Что такое половое влечение

Половое, сексуальное влечение: что такое либидо

Сексуальное влечение – один из основных инстинктов всех живых организмов и люди не исключение. С началом пубертатного периода, когда организм активно растет и перестраивается на взрослый режим, либидо стремительно растет. Но бывает, что половое влечение пропадает или значительно ослабевает.

По Фрейду

Рождение потомства заложено в природных настройках человека, но так как данный вид все же отличается от остальных животных, сексуальное влечение у людей завязано не только на физиологические параметры, но во многом регулируется интеллектом.

Основоположник системы психоанализа посвятил жизнь изучению формирования полового влечения.

Он изложил теорию, согласно которой, каждая личность проходит определенные фазы психосексуального развития, которые оказывают непосредственное влияние на дальнейшую сексуальную жизнь:

• оральную – от рождения до 1,5 лет (грудное вскармливание);
• анальную – от 1,5 до 3 лет (приучение к туалету);
• фаллическую – от 3 до 6 лет (идентификация себя, как мальчика или девочки);
• латентную – от 6 до 12 лет (сублимация полового влечения);
• генитальная – от 12 до 22 лет (осознание, становление сексуальности).

Ученый считал, что личность, успешно прошедшая все этапы, становится гармоничной, зрелой и способной к полноценной классической половой жизни. Застрявшие на одном из периодов люди, во взрослом возрасте испытывают нарушения сексуального влечения, например, приобретают нетрадиционную ориентацию, полове влечение к определенным фетишам.

Физиология полового влечения

Сексуальное влечение напрямую зависит от генетики, состояния здоровья и образа жизни человека. На уровень либидо (именно так научно называется половое влечение) влияет гормональный фон, который закладывается генетически. В этом случае говорят, что половая конституция сильная (высокая активность) или слабая (низкая потребность в интиме).

Половое влечение у мужчин

Основной мужской гормон — тестостерон вырабатывается в яичках, надпочечниках и гипоталамусе. Его уровень у мальчиков стремительно растет в подростковом периоде, обусловливая формирование:

• мужского типа фигуры;
• рост мышц, волос на теле, лице, гениталий;
• мутацию голоса.

Своего максимума андроген достигает к 30 годам, в этом возрасте нормой считается количество тестостерона от 12 до 35 нмоль/литр. Понятно, что мужчина с нижним порогом наделен меньшим сексуальным влечением, чем имеющий высокий показатель. Затем концентрация гормона в крови ежегодно падает, а с ним снижается сексуальное влечение.

К 50-60 годам у мужчин наступает климакс, который протекает мягче женского. Тестостерона производится мало: меняется фигура, выпадают волосы, слабеют мышцы, ослабевает половое влечение, сперматозоиды теряют функцию зачатия.

Важно знать! «Как повысить потенцию и усилить эрекцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов…» Читать далее…

Половое влечение у женщин

Фундамент дамского полового влечения – эстроген (женский половой гормон), тестостерон, который присутствует в гораздо меньших количествах, чем в теле партнера, и прогестерон.

Во время менструального цикла количество и соотношение гомонов меняется, давая возможность созреть яйцеклетке, подготовиться к беременности эндометрию, обеспечить выход фолликула. Вместе с ним возрастает-убывает сексуальное влечение.

Наиболее активны барышни в первую неделю после окончания менструации, а начиная со второй фазы цикла эротические порывы сходят на нет, особенно у страдающих от ПМС.

Влияние беременности на половое влечение

В первые месяцы вынашивания сексуальное влечение женщин падает.

В это время их часто мучает токсикоз, запахи обостряются, многие жалуются на то, что особенно неприятными становятся ароматы мужчины (тела, пота, спермы).

Наблюдается быстрая утомляемость, все время хочется спать. Природой задумано, что женское тело должно находиться в максимальном покое, пока зародыш слабо прикреплен к матке.

Начиная со второго триместра некоторые беременные говорят о возросшем уровне полового влечения. Это связано с изменением кровообращения в органах малого таза, ростом тестостерона (особенно при вынашивании мальчиков). Те, у кого сильно повышается пролактин не испытывают роста либидо. Похожая ситуация может наблюдаться во время периода лактации.

Почему пропадает половое влечение

У сильного пола «первая скрипка» принадлежит физиологии, у слабого – психоэмоциональному состоянию. Женщина медленнее возбуждается, ей сложнее достичь оргазма, тогда как мужчина больше прилагает усилий чтобы увеличить время полового акта, удержаться от разрядки.

При падении сексуального влечения необходимо пройти обследование у врача. Причиной могут быть сбои в работе:

• щитовидной железы;
• яичек или яичников;
• сердечно-сосудистой системы;
• надпочечников;
• головного мозга.

Некоторые заболевания, не связанные прямо с половой системой, оказывают непосредственное влияние на половое влечение, например, радикулит, артрит, гастрит. Убивают желание воспалительные процессы мочеполовой системы, ЗППП.

Более половины случаев потери желания завязаны на психологических факторах:

• частые ссоры, непонимание между партнерами;
• несовпадение конституций в паре, одному нужно ежедневно, другому два раза в месяц достаточно;
• стрессы на работе, финансовые сложности;
• отсутствие комфортных безопасных условий для близости;
• боязнь беременности;
• нежелание следить за личной гигиеной;
• пренебрежительное отношение во время близости, когда один из партнеров заботится исключительно о собственном удовлетворении;
• скука, однообразие;
• завышенные требования, обвинения в личной несостоятельности второй стороны.

Порой мужчина уделяет мало времени прелюдии, отпускает неуместные замечания о том, что женщина поправилась, имеет целлюлит. Они отбивают желание близости. Девушки предъявляют претензии кавалерам, что те недостаточно умелые, выносливые, критикуют физиологические параметры партнера, сравнивают с предшественниками.

Помоги себе сам

Заметив снижение сексуального влечения необходимо задать себе несколько вопросов и честно на них ответить:

1. Гармонично ли выстроены отношения с партнером, они доброжелательные, доверительные?
2. Есть ли связь между снижением либидо и какой-либо ситуацией в жизни (потеря работы, переезд из личного жилья в квартиру с родственниками, рождение ребенка).
3. Не совпала потеря интереса сексуальной жизни с явными изменениями организма (у женщин с исчезновением менструаций без подтверждения беременности, у мужчин с отсутствием ночной эрекции, трудностями мочеиспускания, изменения его характера, регулярности, у обоих – с появлением странных сыпей, генитальных выделений, зловонного запаха).
4. Нет ли у партнеров хронических болезней – сахарного диабета, варикоза, атеросклероза и пр.
5. Нужно ли восстановление полового желания?
6. Появляется ли желание секса с другими людьми (не постоянным партнером), возможна его реализация?
7. Был в последнее время прием новых лекарств, спортивных добавок, оральных контрацептивов?

Эта информация поможет установить является ли источником проблемы физиологическое состояние тела или проблемы в голове.

Как повысить сексуальное желание

Если нет патологий и психологические отношения пары не являются причиной снижения эротической активности, необходимо уделить внимание качеству жизни:

1. Питанию. При несбалансированном рационе, привычке перекусывать чем и когда придется, организм находится в хроническом дефиците полезных нутриентов: минералов, аминокислот, витаминов.
2. Качеству сна и отдыха. Для восстановления сил взрослому человеку требуется не менее 6-7 часов сна в темноте, тишине, без регулярных пробуждений. Важно время на которое приходится отбой-подъем. Постоянная работа без выходных, отказ от отпуска год за годом, выполнение профессиональных или домашних обязанностей в «два счетчика», однообразие жизни, отсутствие новых положительных впечатлений негативно сказываются на общем самочувствии и служат причиной депрессии, хронической усталости, а с ними уменьшения сексуального желания.
3. Двигательной активности. Любые виды физической нагрузки укрепляют сердце, улучшают кровообращение, нормализуют газообмен в клетках, предупреждают появление лишнего веса. Во время активной работы мышц нейтрализуются гормоны стресса, продуцируются эндорфины. Подойдет любой вид спорта приносящий удовольствие: силовые и аэробные нагрузи, плаванье, бег, катание на велосипеде, теннис, ходьба.
4. Разнообразию интима. Полезно освежать чувства свежей обстановкой – уехать на уикенд в живописное место, снять гостиничный номер. Можно освоить новые позы, техники мануальных ласк, поцелуев, ролевые игры.

Эти рекомендации подойдут и мужчинам, и женщинам, желающим поднять уровень полового желания. Прекрасно если пара будет работать над этим совместно.

Медикаментозные препараты для эрекции – Сиалис, Виагра, Левитра, БАДы стимулирующие потенцию дают хороший результат, но не влияют на первопричину упадка интереса. Есть дамские аналоги – Либидо Вумен, Золотой Конек, Форте Лав.

Применение таких препаратов оправдано в моменты усталости, после стрессов, по рекомендации врача.

Чрезмерное половое желание – гордиться или лечиться?

Люди, наделенные высоким уровнем половых гомонов испытывают чаще желание близости, чем те, у кого конституция слабая. Тревожиться в этом случае не о чем.

Такое поведение еще характерно для новых партнеров, испытывающих друг к другу сильную симпатию. При влюбленности гормоны счастья и желания бурлят в крови, вызывая стойкое желание не вылезать из постели.

Спустя некоторое время ситуация теряет остроту и пара вспоминает, что жизнь есть не только в объятиях друг друга.

Другое дело если человек замечает внезапный всплеск либидо без объективных внешних причин. Так проявляется высокий уровень тестостерона, необходим сдать анализ на гормон и посетить врача.

Запущенная ситуация грозит проблемами здоровья, вспышками агрессии, суицидальными мыслями.

Половое влечение растет при патологиях щитовидной железы, психических расстройствах, после черепно-мозговых травм из-за нарушения мозговой активности, при некоторых хронических заболеваниях.

Любые изменения уровня сексуального желания нельзя оставлять без внимания. Рос или угасание либидо часто являются проявлениями скрытых патологических процессов в организме. Вовремя обратив внимание на перемены и обратившись к врачу, можно поймать зарождающуюся болезнь «на корню», избавив себя от долгого, дорогостоящего лечения и осложнений.

по теме:

Источник: //manlife.su/polovoe-vlechenie/

Что такое либидо у мужчин: основы полового влечения и факторы влияния

Многие представители сильной половины человечества интересуются вопросом, что такое либидо у мужчин, как проявляется, и на чем основываются процессы, происходящие с организмом мужчины. В материале ниже мы подробно разберем, что есть мужское либидо и каковы теории на этот счет выдвигали известный Зигмунд Фрейд и Карл Юнг.

Что такое либидо?

Пытаясь разобраться с термином либидо и что это в принципе, важно понимать, что впервые термин был использован гуру психоанализа Зигмундом Фрейдом при попытке объяснить причины возможных психических расстройств и неврозов, возникших на фоне неудовлетворенности сексуальных желаний пациента.

С латинского lĭbīdo переводится как желание, стремление, похоть и страсть. Именно в основе мужского либидо лежит сексуальное влечение к противоположному полу, заложенное матушкой-природой. И именно о проявлении либидо идет речь как во время ухаживаний за потенциальной половой партнершей, так во время самого полового акта и после него.

Важно: в основе сексуального влечения лежат две составляющих здорового человека — физиология и психология.

Гормональные и нейробиологические основы полового влечения

За проявление либидо у мужчин (что это такое, описано выше) отвечает гормональная система, которая напрямую зависит от работы щитовидной железы, надпочечников, гипофиза и гипоталамуса. То есть отслеживается прямая связь между гормональными и нейробиологическими процессами, протекающими в организме мужчины. А именно — работает мозг и эндокринная система в плотной связке.

В первую очередь, разбираясь в либидо у мужчин и что это такое вообще, стоит учесть, что половое и сексуальное влечение зависит у мужчин от андрогенов — половых гормонов. Самым важным и исконно мужским гормоном, который вырабатывают мужские половые железы, является тестостерон. Именно он отвечает у мужчин за возбудимость всех психосексуальных центров ЦНС.

Тестостерон значительно повышает чувствительность важных нервных центров лимбической системы и гипоталамуса и ускоряет обмен веществ. За счет достаточного уровня тестостерона у мужчины повышается чувствительность всех эрогенных зон.

Важно: у женщин за либидо отвечает женский половой гормон эстроген. Но его яичники вырабатывают значительно меньше. Именно поэтому мужчины чаще более сексуально активные, чем женщины. Либидо женщины напрямую зависит от менструального цикла.

Немаловажное значение в силе полового влечения играет и гормон под названием пролактин. Его высокая концентрация значительно снижает сексуальную тягу у мужчин.

При этом важно знать, что повышенный уровень пролактина бывает у женщин в период вынашивания младенца или в период лактации.

Во всех остальных случаях повышение пролактина говорит о патологических процессах в организме мужчины или женщины.

Что касается работы мозга при формировании и проявлении либидо, то здесь принимают непосредственное участие нейроны (клетки) головного мозга и нейромедиаторы, с помощью которых посылаются импульсы от одной части головного мозга к другой. Для этого они используют проводники двух видов:

• Химические нейромедиаторы. Серотонин, дофамин, глутамат, ГАМК и пр.
• Электрические ионы. Хлор, калий, кальций.

Таким образом, при выработке определенных гормонов в мозгу человека происходят процессы сродни импульсам, которые и формируют определенную линию поведения.

К примеру, при выработке достаточного количества гормона счастья дофамина мозг человека получает сигнал к процессу под названием «любить».

Важно: при грамотном управлении биохимией мозга можно значительно менять внутреннее состояние человека.

Либидо по теории Фрейда

По теории Фрейда либидо — это проявление исключительно бессознательной сексуальной тяги к противоположному полу.

При этом Зигмунд Фрейд показал особенности нормального патологического поведения человека через направление сексуальной энергии в определенное русло. К примеру, в творчество или, наоборот, в регрессию.

Со временем такое понятие как либидо стали переносить на все возможные виды любви в жизни человека — любовь к родителям и детям, любовь к мужу, родне и пр.

Согласно теории Фрейда выделены несколько стадий полового влечения относительно возраста человека:

• Стадия оральная. Приходится на возраст от рождения и до 1,5-2 лет. Здесь человек по теории великого психоаналитика получает сексуальное удовольствие от процесса сосания материнской груди.
• Стадия анальная. Приходится на возраст примерно 1,5-3 годика. По мнению Зигмунда Фрейда в этот период маленький человек может испытывать своеобразное удовольствие от моторики кишечника и мочевого пузыря.
• Стадия фаллическая. Отмечается в возрасте от 3 до 6 лет. Базируется на исследовании собственных половых органов. По мнению известного ученого именно в этом возрасте у детей формируются комплекс Электры и Эдипов комплекс.
• Стадия латентная. Приходится на возраст 6-12 лет, когда происходит скрытое половое созревание. Выражается в эротических снах, мастурбации ночью.
• Стадия генитальная. Приходится на возраст от 12 лет. Здесь уже речь идет о непосредственном удовлетворении через половой контакт.

Важно: согласно теории великого психоаналитика нарушения в стадиях развития либидо приводит к серьезным расстройствам психики.

Либидо по теории Юнга

По мнению Карла Юнга либидо (что это такое означает, приведено выше) являет собой определенную единую энергию, которая проявляется буквально в любой из жизненных ситуаций.

При этом Юнг уверяет, что сила такой энергии может меняться на протяжении всей жизни человека и уходить в различные сферы деятельности, такие как искусство, творчество и др.

То есть человек может выражать силу и интенсивность своего полового влечения через занятия любыми видами деятельности. Кто-то более агрессивно, кто-то более мягко.

Факторы, влияющие на либидо

Степень выраженности либидо у представителей сильной половины человечества может меняться на протяжении всей жизни. Причем главными причинами снижения полового влечения являются:

• Изменение уровня гормона тестостерона у мужчин и гормона эстрогена у женщин;
• Различные заболевания мочеполовой системы, влияющие на здоровье и гормональный фон организма в целом;
• Длительные стрессовые ситуации и физическое утомление;
• Психологические комплексы неполноценности, основанные на внешней привлекательности, материальных ценностях и личных способностях;
• Конфликтные ситуации с потенциальным половым партнером.

При этом важно осознавать, что снижением либидо или его полным отсутствием доложен заниматься только грамотный специалист, который изначально проводит полную диагностику организма пациента и определение причины патологии. И лишь потом специалист поправляет психическое и сексуальное здоровье пациента.

Источник: //ManExpert.ru/andrologiya/potentsiya-i-libido/chto-takoe-libido.html

Сексуальное влечение: причины желания женщины к мужчине

Секс — важная часть нашей жизни. Сексуальное влечение у людей в разные периоды может значительно отличаться. Мы расскажем, какие факторы влияют на качество интимной жизни и как её улучшить.

Что это такое

Влечение — это желание, стимулирующее к действию.

Оно характеризуется постоянством появления и обычно выражает потребности, которые мы еще не осознали или не полностью. Половым называется инстинктивное выражение потребности человека в размножении, которое побуждает совершать действия для её удовлетворения, то есть заниматься сексом.

Зигмунд Фрейд находил причины влечения во внутренних источниках раздражения и считал, что это постоянная сила, которая направлена устранить возбуждение. Возбуждающий процесс в каком- то органе запускает его с целью это раздражение прекратить. Характеристики:

• источник;
• цель;
• объект;
• сила.

Фрейд делит на 2 вида:

1. либидо – тяга к жизни, цель которых сохранить и развить себя — сюда относится сексуальное желание;

2. мортидо – стремление к смерти и разрушению.

От чего зависит

Влечение полов заложено на инстинктивном уровне. На его интенсивность влияют многие факторы: генетика, гормональный фон, состояние отдела мозга, условные рефлексы, которые вырабатываются на основе социального и психологического опыта индивидуума. Объектом желания становится человек, близкий к внутреннему видению физической и поведенческой привлекательности.

О мужском

Влечение у мужчин в первую очередь зависит от количества тестостерона. Это гормон, влияющий на развитие и выраженность вторичных мужских признаков, к которым относятся обилие растительности и развитая мышечная мускулатура.

Выработка тестостерона может быть снижена оперативным вмешательством, хронической усталостью и стрессами, употреблением синтетических средств.

Психологическое состояние влияет на желание. Мужчина, однажды услышав нелестное замечание о своём половом органе или потерпев фиаско в любовных утехах, может нескоро проявить влечение к сексу, не доверяя самому себе.

У юношей это провоцирует появление серьезного комплекса. Обращение к сексопатологу даётся мужчинам тяжело. Если на протяжении длительного времени улучшений нет, лучше обратиться к врачу.

О женском

На силу женского сексуального тяготения влияет такой гормон, как эстроген. Соответствие мужчины представлениям о физической привлекательности в голове женщины способствует появлению желания.

Но это еще не всё. На выборе партнера значительно сказывается и поведение объекта. Самки всех видов подсознательно тянутся к самым сильным представителям мужского пола.

Исследования ученых показали, что притяжение возникает между людьми, у которых количество гормонов приблизительно на одном уровне. Здоровая женщина, находящаяся на максимуме своей сексуальности, будет ориентироваться на такого же мужчину.

Со стороны физиологии сила влечения определяется фазой менструального цикла. Менструация приходит, когда разрывается фолликул и начинает обновляться эндометрий. Затем происходит открепление яйцеклетки от яичника, и она спускается вниз по маточной трубе чтобы быть оплодотворенной.

Это называется овуляцией. За несколько дней до ее начала и на протяжении всего периода половое желание девушки усиливается в связи с выбросом гормонов.

Оно может снижаться, если женщина испытывает хроническую усталость, перенапряжение или принимает лекарства. Если устранение предполагаемых причин не помогает, можно обратиться к врачу — сексопатологу или психотерапевту.

Для начала он определит уровень гормонов. Дело может быть в эстрогене и гормонах надпочечников или щитовидной железы. После обследования врач назначит лечение.

Фригидность редко вызывают физиологические причины. В основном сексуальные проблемы у женщин возникают из-за психологических аспектов. Если девушка подверглась насилию или имеет неприятные воспоминания о половом акте, это может вызвать проблемы с получением удовольствия.

Патология или норма

Иногда встречается слишком сильное влечение. Обычно люди, страдающие от этого, занимаются самоудовлетворением или ведут беспорядочную сексуальную жизнь. Наступает момент, когда больной перестает получать удовлетворение даже при оргазме.

Повышенную сексуальную возбудимость считают нормой для подростков. Если же в течение нескольких лет чрезмерное вожделение не проходит, обязательна консультация врача, так как дело может быть в гормональном сбое или даже в неверном функционировании головного мозга. Только специалист выявит причину и подберет подходящую терапию.

Если снижено

Основная причина снижения половой активности — стресс. Многие специалисты занимаются поиском методов повышения сексуальной тяги и сходятся на том, что образ жизни имеет первостепенное значение.

Правильно питайтесь

Начните с пересмотра своего питания. В рационе должны содержаться необходимые для нормального состояния организма вещества: микроэлементы, витамины, минералы.

В пище должно быть больше растительных, меньше животных жиров.

Больше двигайтесь

Из-за офисной работы много времени проводится в сидячем положении, что приводит к ухудшению кровообращения, снижению сексуального влечения. У людей, регулярно добавляющих в свою жизнь физические нагрузки, таких проблем не возникает.

Для профилактики рекомендуют заниматься спортом минимум через день. Лучше всего плавать в бассейне, заниматься в спортзале, бегать или кататься на велосипеде на свежем воздухе.

При отсутствии полноценных занятий, стоит делать хотя бы утреннюю зарядку. Если не забывать делать её ежедневно, вскоре вы заметите признаки улучшения в сексуальной жизни.

Возрождайте любовь

Часто причина разлада сексуальных отношений в паре — психологические проблемы. Надо спокойно обсудить то, что беспокоит, найти компромиссы, укрепить эмоциональную связь.

Если вы уже давно вместе, попробуйте разнообразить ваш досуг романтическим вечером или другими сюрпризами. Это может вернуть взаимное притяжение на начальный уровень.

Заключение

Что такое половое влечение – это инструмент, необходимый для продолжения биологического вида и выражение глубоких чувств. Ведите здоровый образ жизни, учитесь строить гармоничные взаимоотношения, и вы сможете получать наслаждение от секса.

К помощи медикаментов стоит прибегать только с назначения врача, когда будет выявлена причина нарушений. Необоснованное применение препаратов не избавит от проблемы, может дать противоположный, вызвав неприятные побочные эффекты – от проблем с печенью до сердечных приступов.

Источник: //AnnaHelp.ru/seksologiya/seksualnoe-vlechenie-zakony-pritjazhenija.html

Что такое мужское либидо

Либидо – это бессознательное половое (сексуальное) влечение к противоположному полу, обусловленное инстинктом продолжения рода. Формируется под воздействием социальных и психофизиологических факторов. Термин служит для характеристики сексуальной активности.

Определение мужского либидо

Мужское либидо определяет степень принципиальной подсознательной заинтересованности женским полом (не конкретной женщиной). От выраженности инстинкта размножения зависит место секса в жизни мужчины, его половая конституция.

Подробнее врач-уролог Макарова Екатерина

Следует дифференцировать либидо и потенцию. Многие путают данные понятия, не видя разницы между отсутствием полового влечения и импотенцией. Потенция – собирательный термин, обозначающий физиологическую способность мужчины реализовать свое сексуальное желание.

В норме в ответ на возбуждение, вызванное либидо, возникает эрекция, которая сохраняется до окончания полового акта. Причем его продолжительность должна быть достаточной для удовлетворения мужчины. Импотенция – неспособность совершить половой акт из-за слабой или отсутствующей эрекции даже при высокой степени сексуального возбуждения (подробнее о причинах импотенции).

То есть понятия потенции и либидо связаны, но далеко не всегда взаимозависимы.

Факторы, влияющие на уровень либидо

Изначально либидо у мужчин формируется под воздействием двух групп основополагающих факторов:

1. Физиологические, определяющие соотношение уровня тестостерона и женских половых гормонов.
2. Психологические − социальная среда, воспитание, темперамент.

Половой инстинкт зависит от заложенных с детства установок, подросткового опыта, состояния здоровья. Вопреки расхожему мнению, генетически степень сексуального влечения от отца к сыну не передается.

Кратковременные факторы (настроение, физический комфорт) могут стимулировать или притуплять либидо в конкретный промежуток времени. В течение жизни на половое влечение также влияют вредные привычки (алкоголизм, курение), принимаемые лекарства, питание, физическая активность.

Гормональный баланс

Свободный тестостерон (есть еще связанный, но он неактивен) является основой мужского либидо, потенции и здоровья в целом. Его недостаток грозит не только снижением половых инстинктов, но также ожирением, сердечными патологиями, депрессиями и даже атрофией половых органов.

Сексуальное возбуждение мужчины зарождается в головном мозге, где тестостероновые рецепторы запускают ряд биохимических реакций, в результате которых подключается мускулатура, нервная и сердечно-сосудистая система.

В мужском организме свою роль играют и женские гормоны (эстрогены), избыток которых крайне опасен для либидо. При повышенном количестве они способны занимать тестостероновые рецепторы.

Это означает, что тестостерон лишается возможности выполнять свои функции и транслировать организму требуемый гормональный сигнал. Эстрогены также стимулируют выработку ГСПГ – глобулина-переносчика, который связывает мужской гормон, уменьшая его количество в активной форме.

Даже если у мужчины свободный тестостерон в норме, преобладание эстрогенов сделает его половое влечение низким. Нередко гормонозаместительная терапия оказывается неэффективной из-за того, что тестостерон конвертируется в эстроген.

Поскольку в организме мужчины постоянно идет соревнование между эстрогеном и тестостероном за сексуальные рецепторы мозга и гениталий, важно не давать женским гормонам возможности преобладать:

• Избавляться от лишнего веса;
• Минимизировать количество алкоголя (особенно пива);
• Заниматься спортом.

Поддерживать уровень тестостерона помогает и регулярная интимная жизнь, в том числе мастурбация. После эякуляции тестостерон падает − трансформируется в серотонин («гормон радости»). Мозг получает сигнал о недостатке андрогена и стимулирует яички на его активное производство.

После 50 лет уровень тестостерона заметно снижается, но это не означает автоматическое падение либидо.

Кровоснабжение яичек ухудшается, вследствие чего уменьшается число клеток Лейдига, продуцирующих андрогены. Однако многое зависит от генетики и образа жизни.

Если мужчина сохранил свое здоровье, то и в 70 лет при нормальном уровне тестостерона он может быть биологически моложе 40-летнего, страдающего от недостатка гормона.

Сбалансировать эндокринную систему помогает стимулирующая или гормонозаместительная терапия.

Заболевания

Низкий уровень либидо является характерным признаком ряда заболеваний:

1. Тиреотоксикоз – чрезмерная гормональная активность щитовидной железы. В крови оказывается слишком много тиреоидных гормонов, которые стимулируют печень на продуцирование связывающего глобулина. Также запускается трансформация тестостерона в эстрадиол (гормон из группы эстрогенов).
2. Гипотиреоз – гормональная недостаточность щитовидной железы. Если патология возникла в раннем возрасте, это может привести к атрофии яичек, что у взрослого мужчины проявится снижением полового влечения.
3. Сахарный диабет. Уровень тестостерона у мужчин снижается на 10-15%.
4. Варикоцеле и гидроцеле – варикоз и водянка яичек. Обе патологии в запущенной форме (когда серьезно нарушено кровообращение и терморегуляция тканей) могут привести к дисфункции клеток Лейдига, продуцирующих тестостерон.

Водянка яичка – заболевание, при котором жидкость скапливается между оболочек яичка, вследствие чего увеличивается объём мошонки. Подробнее о патологии рассказывает врач уролог-андролог Алексей Корниенко

1. Простатит. Сниженное либидо – частый спутник хронического воспаления простаты. В предстательной железе свободный тестостерон трансформируется в свою биоактивную (особо ценную для либидо) форму – дигидротестостерон (о нормах дигидротестостерона), который не подвержен превращению в эстрогены под влиянием ароматазы жировой ткани. Воспаленная простата слабо справляется с преобразованием тестостерона. Количество активного гормона в крови падает вместе с сексуальным влечением.
2. Абдоминальное ожирение (большой живот). Жировая ткань в данном случае становится частью эндокринной системы: активно продуцируется гормон лептин, угнетающий тестостерон, и фермент ароматаза, которая является катализатором конвертации андрогена в эстрогены.
3. Патологии печени. Именно данный орган отвечает за инактивацию лишних эстрогенов и гормонов щитовидной железы. В синтезе тестостерона принимает активное участие липофильный спирт – холестерол, который также образуется в печени.

Низкое сексуальное влечение может быть последствием позвоночных и черепно-мозговых травм, заболеваний головного или спинного мозга, врожденного синдрома Клайнфельтера, дисфункции коры надпочечников.

Медикаменты

Некоторые медикаменты являются серьезной угрозой для либидо. К таковым относятся:

• Антидепрессанты: («Амитриптилин»), «Ципралекс» (эциталопрам), «Венлафаксин»;
• Нейролептики (антипсихотики), которые блокируют дофамин, способствуя повышению пролактина;
• Противоаллергические средства;
• Антибиотики;
• Препараты для снижения давления.

Амитриптилин – лекарственное средство из группы антидепрессантов, которое используется в ходе лечения депрессивных состояний. Цена в аптеках от 20 руб.

Незначительно понижать либидо могут и снотворные на основе мелатонина («Мелаксен»), которые нередко применяются спортсменами для восстановления сил. Однако такой эффект связан не с изменением уровня гормонов, а со сниженной активностью нервной системы в вечернее время.

Влияние на либидо транквилизаторов, назначаемых при стрессах, депрессиях или переутомлениях («Афобазол», «Фенибут»), индивидуально. У мужчин, страдающих вегетососудистой дистонией, психогенной импотенцией, выраженными депрессиями, половое влечение обычно повышается. Снижением либидо чреваты самостоятельные приемы подобных препаратов без рецепта врача.

Психологические и социальные факторы

Хорошее физическое здоровье мужчины далеко не всегда является гарантом высокого либидо. Существенное влияние также оказывает его психологическое состояние.

Важную роль в формировании половой конституции играет багаж эмоций, полученных в детстве. Например, если подростка застали за онанизмом и отругали, то это ощущение испуга и стыда зачастую остается с ним на всю жизнь. В дальнейшем мужчина будет подсознательно избегать интимных отношений, подавляя в себе сексуальные импульсы.

Здоровое половое влечение может угаснуть вследствие сильных стрессов, переживаний, когда негативные эмоции выходят на первый план.

Для депрессивного состояния характерно снижение активности головного мозга, особенно страдает отдел эмоций и памяти.

Переутомление от умственной или физической работы (в том числе в спортзале) также снижает либидо – кортизол (гормон стресса) угнетает тестостерон. Медикаментозной коррекции в таких случаях лучше предпочесть хороший отдых.

Некоторые мужчины настолько увлечены своей профессиональной деятельностью или хобби, что инстинкт размножения оказывается далеко за списком жизненных приоритетов. Это не значит, что они неспособны на активную половую жизнь, − просто она им не нужна.

Образ жизни

Стиль жизни мужчины, включающий питание, физическую активность, предпочитаемые виды отдыха, профессию, также оказывает влияние на либидо.

С проблемой сниженного полового влечения часто сталкиваются вегетарианцы, поскольку белок животного происхождения необходим для синтеза тестостерона. Находятся в группе риска и любители обезжиренной пищи, так как мужской гормон не вырабатывается при недостатке липидов.

Рацион с низким содержанием клетчатки опосредованно может повысить количество эстрогенов. Женские гормоны вместе с желчью выводятся через кишечник. Запоры приведут к их вторичному всасыванию. Возрасти количество эстрогенов также может при злоупотреблении соевыми продуктами, кофе, пивом.

Повышению либидо способствуют умеренные и регулярные физические нагрузки, вечерние прогулки и пробежки, результатом которых является активная выработка эндорфинов, тестостерона, снятие стресса.

Влияние бега на организм начинающего и опытного бегуна

Что такое половое влечение?

Последнее обновление Июнь 19th, 2019 в 09:19 пп

Сексуальные отношения – неотъемлемая часть жизни любого здорового человека. И интимная близость становится возможной благодаря либидо. А что такое половое влечение, как оно возникает? Узнайте это и выясните, что влияет на желание.

Что представляет собой половое влечение?

Что такое половое влечение или, как оно называется иначе, либидо? Это стремление к половой близости, которое включает комплекс желаний, переживаний и ощущений, объединённых одной целью – вступление в интимную связь.

У животных либидо отсутствует: они спариваются на инстинктивном уровне ради продолжения рода и не проявляют выраженную избирательность при выборе партнёров, руководствуясь основным критерием – возможностью воспроизведения жизнеспособного потомства.

Половое влечение у первобытных людей обусловливалось необходимостью продолжения рода, но механизм возникновения либидо у современного человечества несколько иной. Оно характеризуется желанием именно вступления в интимную связь, но не для зачатия, а с целью удовлетворения естественных физиологических потребностей и получения удовольствия от секса.

К сведению! Наиболее сильное половое влечение у людей наблюдается в возрасте 16-35 лет. У детей оно полностью отсутствует, а после 40 лет постепенно угасает и к пожилому возрасту обычно сходит на нет (но у некоторых оно сохраняется, и это нормально).

Как возникает половое влечение?

Объектом влечения является конкретный человек, как правило, противоположного пола. Но иногда сексуальное желание возникает при мыслях о потенциальном партнёре или о половом акте с ним.

Обычно сначала оценивается внешний вид представителя противоположного пола по всем основным параметрам, таким как фигура и комплекция, пропорциональность отдельных частей тела, состояние кожи, волос и зубов.

Рекомендованно для просмотра: В данном видео детально описаны важные механизмы влечения.

Учёные доказали, что общее впечатление, полученное в результате анализа внешности данных, обусловливается подсознательным стремлением к вступлению в интимную связь с сильным и здоровым партнёром, с которым можно получить жизнеспособное потомство. То есть всё же основная причина либидо сохранилась и не изменилась в процессе эволюции, хотя и приобрела некоторые нюансы.

Влечением управляют железы внутренней секреции и некоторые отделы центральной нервной системы, которые объединяются в единый слаженно работающий нервно-гуморальный механизм.

За внутреннюю секрецию отвечают кора надпочечников, гипофиз и половые железы: мужские семенники и женские яичники.

Они синтезируют половые гормоны, которые способствуют желанию и половой активности или, напротив, подавляют их.

Процесс возникновения сексуального влечения протекает следующим образом: внешность потенциального партнёра анализируется, полученная информация поступает в отвечающие за восприятие органы чувств (зрения, обоняния, слуха, осязания), рецепторы реагируют и передают данные в нервные центры.

В коре головного мозга формируются тактильные, визуальные и аудиальные ассоциации, возникающие по типу условных рефлексов и вызывающие приятные ощущения. Далее мозг передаёт сигналы в половые органы: они наполняются кровью и становятся более чувствительными благодаря задействованию нервных рецепторов.

В такие моменты у мужчин возникает эрекция.

Во время возникновения влечения и в период половой близости меняется работа многих важных систем организма: дыхание становится более глубоким и учащается, частота сердечных сокращений увеличивается, скорость реакции замедляется, концентрация внимания снижается, восприятие окружающего мира притупляется.

Интересный факт! Условные сексуальные рефлексы обычно появляются ещё в пубертатный период во время полового созревания. Они прочно закрепляются и могут сохраняться в течение всей жизни, определяя выбор сексуальных партнёров по фиксированным параметрам.

Особенности и различия полового влечения у мужчин и женщин

Особенности сексуального влечения у представителей разных полов различаются. Женщины относятся к интимной близости более трепетно, поэтому банальное желание и стремление к половому акту дополняются переживаниями, мыслями, фантазиями. Женское либидо имеет три составляющих: эротическую, сексуальную и платоническую.

Последняя – это чувство духовной близости, любви или симпатии. Эротическая составляющая – связанные с интимной близостью мысли, фантазии. Сексуальный элемент – непосредственно желание начать половой акт. Обычно у женщин сначала проявляется платоническая составляющая, далее возникает эротическая, а лишь потом вступает в силу сексуальная.

Мужское половое влечение включает эротическую и половую составляющие, причём последняя более выражена. Подавляющее большинство представителей сильного пола разделяет любовь и секс: стремление к сексуальному контакту не означает духовную близость.

Либидо у мужчин возникает под воздействием основного полового гормона – тестостерона. Его колебания незначительны, поэтому сила желания обычно сохраняется примерно на одном уровне. У женщин же половым влечением правят эстрогены, уровень которых меняется в течение менструального цикла.

Полезно знать! Издавна мужчинам отводилась доминирующая роль, и именно они должны были проявлять инициативу и склонять женщин к половым контактам, завоёвывать их. Но в современном мире всё бывает иначе: представительница слабого пола может продемонстрировать своё желание: открыто или завуалированно. Это не осуждается и не возбраняется, особенно если речь идёт об отношениях в паре.

Что влияет на либидо?

На половое влечение влияет ряд факторов:

1. Генетическая предрасположенность. Израильские учёные проводили исследования и доказали, что на уровень сексуальности и либидо влияет ген D4.
2. Здоровье и состояние. Некоторые болезни влияют на психологическое и эмоциональное состояния, а также на гормональный фон.
3. Антропологические особенности: цвет волос, рост, комплекция. Так, у брюнетов влечение более выраженное и сильное, нежели у блондинов. Сексуально активными являются невысокие и полные люди.
4. Темперамент. Не секрет, что одни люди более страстные, а другие – апатичные, не склонные к проявлению эмоций.
5. Климатические особенности. Жители тёплых стран чаще и сильнее испытывают половое влечение.
6. Уровень интеллекта. Чем образованнее и умнее человек, тем более требовательным он будет к потенциальному партнёру.
7. Психологическое состояние тоже непосредственно влияет на сексуальную жизнь.

Изменение сексуального влечения

Либидо может меняться: усиливаться или, наоборот, ослабевать. Снижение полового влечения наблюдается по следующим причинам:

• стрессы или переживания;
• пережитые психологические травмы, сильные потрясения;
• переутомления;
• заболевания, влияющие на гормональный фон и обмен веществ (например, болезни щитовидной железы);
• гормональные сбои;
• страх секса, возникший из-за неудачного опыта;
• боязнь наступления нежелательной беременности;
• психические отклонения;
• заболевания репродуктивной системы (простатит у мужчин, поликистоз яичников у женщин);
• расстройства сексуального характера;
• отвращение к конкретному сексуальному партнёру.

Чтобы усилить либидо, следует устранить причины его снижения: преодолеть психологические барьеры, стабилизировать психическое и эмоциональное состояния, нормализовать гормональный фон, начать лечение основного заболевания. В некоторых случаях требуется помощь сексолога или психолога. Полезны продукты-афродизиаки: орехи, морепродукты, клубника, шоколад, бананы.

Усиление влечения возможно из-за гормональных нарушений, психических отклонений, опухолей коры надпочечников и мозга (особенно гипофиза), а также черепно-мозговых травм.

Нормальное либидо – основа полноценной сексуальной жизни. Зная влияющие на него факторы, вы сможете понять механизм влечения и улучшить интимные отношения.

( проало: , оценка: 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: //zachatieinfo.ru/zachatie/chto-takoe-polovoe-vlechenie.html