< Как узнать красивая ли я - Психолог

Как узнать красивая ли я

Содержание

Женская красота: в чем ее загадка и как понять красивая ты или нет

Как узнать красивая ли я

Приветствую вас, мои дорогие подписчики и читатели. На этот раз статью хочется посвятить нам, женщинам. Ведь каждой из нас хочется быть красивой и привлекательной.

И только нам известно, через что порой нужно пройти, чтобы получить желаемый эффект. Но не всегда ясно, как оценивают тебя окружающие, нравишься ли ты мужчинам.

Как понять красивая ты или нет – это и будет главной темой нашей беседы.

Чтобы понять более детально внутреннюю и внешнюю красоту, советую прочитать книгу «Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая…» Алены Либиной. В ней раскрываются ответы на многие мучительные для нас, прекрасных дам, вопросы.

Особенно остро стоят вопросы внешности перед девочками в 13-14 лет. И хорошо, если у ребенка есть связь с мамой или другой нравственный ориентир. Ведь крайне важно разобраться, что такое настоящая красота. Ведь далеко не всегда речь идет именно об облике человека и типе фигуры.

Как не свести красоту на нет

В первую очередь давайте выясним, что же такое красота, и как мы её понимаем. Не секрет, что большинство женщин не могут жить без косметики. И каждое утро для них сопровождается целым ритуалом, который занимает немало времени.

Причёска, ресницы, брови, губы, и ещё обязательно нужно успеть обновить рисунок на ногтях. Как минимум, на это всё уходит час. Но у женщин это время уже заложено в режим.

Поэтому они спокойно справляются с этим, пока их мужья ещё сладко спят.

Открою вам небольшую тайну о том, что некоторые мужчины до сих пор и не видели свою возлюбленную без макияжа. И на самом деле они даже не представляют, насколько она, может быть, страшная. (Шучу, конечно. Но как говорится, в каждой шутке есть доля правды).

Мужчины думают, что их женщина так выглядит всегда. Забавно, не правда ли? Ответ простой, мужчины просто привыкают к этому образу. И видя вновь свою женщину утром или после работы, принимают её красоту без особого удивления и восхищения.

А ведь этого каждой из нас так хочется! Комплиментов и просто тёплых слов со стороны любимого человека. А если такой человек ещё не встретился, то важно хотя бы знать, что тобой интересуются мужчины. Это очень поднимает самооценку и придаёт уверенности.

Поэтому, чтобы чаще чувствовать на себе его влюблённый, а может быть даже порой голодный взгляд – меняйтесь мои дорогие. Периодически придумывайте, что-то новое. Я говорю сейчас про внешность.

Хотя… Если, применить вашу изобретательность в другом месте, то уверена — это послужит огромным плюсом в ваших отношениях.

Красота должна быть душевной

Как бы не наряжалась и не прихорашивалась женщина, красивой должна быть не только внешность, а ещё и душа. Потому что мало быть красивой личиком и телом.

Красота женщины должна чувствоваться с закрытыми глазами. В противном случае радость и приятные эмоции от знакомства с пустышкой испарятся быстрее, чем вы себе можете это представить.

После чего мужчина потеряет интерес даже к женщине с самым красивым лицом в мире.

Так как моя работа предполагает общение с разными людьми, которые часто приходят разобраться в той или иной ситуации, я приведу вам реальный пример из жизни.

Приятный молодой человек случайно знакомится с девушкой в соцсети. Вначале общение было скомканным. Но, как он объяснял потом, даже в обычных фразах уже тогда почувствовалось некое влечение, интерес к этой девушке. Дальше было больше, общение друг с другом становилось все интереснее.

Перед сном они не могли проститься, долго желая друг другу приятных снов и спокойной ночи. И это при том, что они никогда не видели друг друга. Я видела, как его глаза светились от радости.

Он рассказывал мне, что ещё никогда общение с незнакомым человеком не было таким живым и таким тёплым.

И вот первое свидание. Когда он подошёл, она уже ждала его. Это была девушка на пару лет старше. С естественной красотой от природы, без макияжа на лице. Рядом было много других людей. Но он сразу узнал её по милой и красивой улыбке, по большим глазам, которые также светились радостью и добротой.

Не судите по внешности

Так как же определить собственную красоту, понять, на сколько процентов вы подходите под идеал, узнать считают ли вас красивой? Если честно, то никак, друзья мои. Потому что все люди разные, у всех разные вкусы, разные интересы, разная любовь.

Один мужчина будет без ума от вашей внешности, но в ходе общения поймёт, что вы не та женщина, которая ему нужна. Соответственно, в его глазах ваша красота сойдёт на нет. Вдобавок, если общение закончится разногласиями, то этот мужчина не только перестанет видеть вашу красоту, но и наоборот начнёт искать в вас изъяны.

А вот с другим мужчиной ситуация может оказаться совсем иной. Он в упор может не замечать вас, потому как ему неинтересна ваша внешность. Соответственно, он не видит смысла общаться с вами.

Неожиданно вы знакомитесь, перекидываетесь парой фраз, и мнение мужчины меняется в лучшую сторону. На следующий день он будет искать вас глазами. А если вы встретитесь, то он уже не пройдёт мимо. Он начнёт проявлять интерес к вам.

И все потому, что ему интересно и приятно общаться с вами.

Вообще, мы любого человека всегда воспринимаем целиком: его поведение, стиль общения, черты характера, внешность, мировоззрение, ценности и много других мелочей. Поэтому попробуйте оценить себя учитывая все эти детали и отметь для себя, что вам в себе нравится.

Расскажите, как вы понимаете, что являетесь привлекательной девушкой? И что сами цените в парне, больше внешние данные или стараетесь понять каков он?

Источник: //ezy-life.ru/zhenshhinam/kak-ponyat-krasivaya-ty-ili-net.html

Как понять, красивая ты или нет: тест-анализ, стандарты красоты, классические пропорции и индивидуальность

Как узнать красивая ли я

Многие девушки озадачены вопросом: как понять, красивая ты или нет? Что делать, если возникает подобная дилемма, и как суметь без прикрас ответить на поставленный вопрос? Нужно объективно оценить свою внешность и узнать стандарты красоты. А также следует уделить внимание собственной интуиции. Что она подсказывает, когда смотритесь в зеркало? Так и не смогли ответить? Тогда читайте статью.

Тест

Как понять, насколько ты красива? Можно пройти небольшой тест, результаты которого дадут четкий ответ на поставленный вопрос. Итак, к опроснику:

  • У вас густая шевелюра?
  • Длинные ли ресницы?
  • Разрез глаз европейский?
  • Лицо пропорционально?
  • Красивая ли улыбка?
  • Ваша фигура совершенна?
  • Как часто слышите комплименты от противоположенного пола?
  • Много ли поклонников?

Если на большинство вопросов, приведенных выше, вы ответили утвердительно, то сомневаться в своей красоте не стоит. Вы привлекательная девушка, которая заслуживает внимания мужчин и ловит на себе завистливые взгляды женщин. Но не останавливайтесь на достигнутом. Помните, что красота – это цветок, за которым постоянно нужно ухаживать.

Стандарты красоты

Наверное, все девочки с детства знают, что идеальная женская фигура имеет пропорции 90-60-90. О таком теле мечтают все молодые барышни и к нему стремятся девушки, которые хотят дотянуть до пресловутого идеала.

Многие дамы даже прибегают к услугам пластического хирурга, чтобы усовершенствовать фигуру. Стоит ли стремиться к идеальным показателям? Даже если девушка не дотягивает до идеала, она будет выглядеть красиво.

Главное – это гармония и пропорциональность.

Действительно ли ты красива, как понять? На сколько килограмм нужно похудеть или поправиться? Посмотрите на обложки глянцевых журналов. Все стандарты красоты там хорошо прослеживаются.

В России считаются привлекательными стройные дамы с европейским типом лица и славянской наружностью, а блондинки – более симпатичными, чем брюнетки. Девушки с идеальной кожей по стандартам красоты выглядят привлекательнее, чем дамы с веснушками.

Но не стоит расстраиваться, мы сейчас говорим об общепринятых мировых стандартах, это не означает, что девушка с черными волосами некрасива.

Ухоженный внешний вид

Вы задаетесь вопросом: как понять что у тебя красивая внешность? На него поможет ответить зеркало. Подойдите к своему отражению и внимательно присмотритесь к внешности. Красивые девушки – это дамы, которые ухаживают за собой. У таких женщин мягкая кожа, ухоженные волосы и всегда свежий маникюр.

Сложно назвать привлекательной даму, у которой виднеются неокрашенные корни на голове, неопрятные ногти. Образ должен быть гармоничным и привлекательным. Помните, что любая красивая внешность складывается из деталей.

И чем больше вы будете работать над своими проблемными зонами, тем выигрышней станет ваш образ в целом.

Как определить степень ухоженности вашего внешнего вида? Критически осмотрите себя с головы до ног. Внимательно изучите прическу: есть ли у вас сеченые волосы, хорошо ли окрашена шевелюра.

Как обстоят дела с ресницами, не потрескались ли губки, есть ли прыщи? Чем больше находите мелких недостатков, тем менее привлекательно вы выглядите.

Старайтесь устранять недочеты внешности, чтобы вытянуть свой образ до идеала.

Харизма

Будем разбираться дальше, как понять, что ты красивая девушка. Привлекательной даму делает не только кукольная внешность, но еще и личная харизма.

Насколько она развита? Вы искрометно шутите и всегда привлекаете к себе внимание в любой компании? Значит, окружающие люди считают вас обаятельной особой. Красота душевная не менее важна, чем внешняя. Если человек привлекателен только снаружи, то с ним будут искать встречи единожды.

А дальше станут избегать возможности находиться в обществе эгоистичной и глупой личности. Поэтому старайтесь развивать свою харизму. Для того чтобы научиться общаться с людьми, нужен опыт. И чем больше будете разговаривать, тем лучше у вас это станет получаться.

Не бойтесь подходить к незнакомцам и заговаривать с ними. Если не начнете развивать это качество сейчас, можете на всю жизнь остаться никому не интересной куклой.

Являются ли комплименты показателем

Как часто вам говорят приятные слова? Каждый день или несколько раз в неделю? Как понять, красивая ли ты? Нужно прислушаться к чужому мнению. Оценка своих достоинств не всегда бывает адекватной.

Порой из-за высокой самооценки девушки не могут понять, почему их, таких умных и красивых, окружающие не считают совершенством. Слушайте мнение людей. Например, сделали новую стрижку, но коллеги и друзья не спешат говорить, как хорошо вы выглядите.

В этом случае необходимо задуматься, идет ли вам данная модная прическа. Если перемены в вашей внешности произошли в лучшую сторону, близкие сразу об этом сообщат.

Но не стоит обманываться, принимая лесть за правду подаренных комплиментов. Порой люди будут говорить вам приятные вещи только для того, чтобы произвести хорошее впечатление. Они могут быть неискренними.

Тяжело понимать, что окружающие хотят добиться вашего расположения, распевая о достоинствах. Поэтому всегда внимательно относитесь к любым высказываниям в свой адрес, “сверяйте” мнения людей.

Если несколько человек сказали, что вы сегодня хорошо выглядите, наверняка это правда. Если только один – возможно, просто лесть.

Характер

Как понять красивая ты или нет? Выпишите на лист ваши положительные и отрицательные качества. Подумайте, какая колонка перевешивает. Кто-то может удивиться и спросить: а как характер влияет на красоту? Точно так же, как и харизма. Человека не рассматривают отдельно от его внешности.

На впечатление, которое производит персона, в том числе влияют и ее сильные и слабые стороны. Понравится ли вам симпатичная девушка, которая, как только откроет свой пухлый ротик, начнет жаловаться на жизнь или произносить бранные слова? А порой вы встречаете девушку, не сильно привлекательную внешне, но зато очень приятную по характеру.

Эта дама в ваших воспоминаниях оставит более доброжелательный след, нежели в первом случае.

Принятие своей внешности

Как понять красивая ты или нет? Вы можете спросить у друзей или же объективно оценить свою внешность, глядя в зеркало. Но следует понимать, что на признание привлекательности очень сильно влияет самооценка. Если девушка не уверена в себе, то будет стесняться, смущаться и производить неприятное впечатление.

Ее красота не раскроется перед человеком, и собеседник не сможет понять, что с ним разговаривала вполне привлекательная особа. Если же самоуверенная девушка не станет смущаться и краснеть, то оставит о себе хорошее мнение. Не нужно бояться преподнести себя достойно собеседнику.

Уверенность в своей привлекательности поможет раскрепоститься, что почувствует и оценит оппонент, который ни капли не усомнится в вашем обаянии.

Нужно ли стремиться к идеалу?

Листая страницы модных журналов, глядя на женщин с идеальной внешностью, невольно начинаешь задумываться о собственной привлекательности, сравнивая себя с ними. Так как понять, красивая ты или нет? Нужно осознать свое превосходство и уникальность. Полюбите себя. Все люди на земле разные, и моделями становятся не только девушки с идеальной фигурой или безупречной внешностью.

Привлекательными считаются женщины, которые ухаживают за собой и любят отражение в зеркале. Не пытайтесь что-то в себе изменить и не думайте, что это обязательно принесет успех. Нужно менять мировоззрение, а не обращаться к пластическому хирургу. Каждый человек индивидуален, чем и хорош, главное, всегда выглядеть опрятно и аккуратно. И тогда вас везде будут принимать достойно.

Источник: //FB.ru/article/421621/kak-ponyat-krasivaya-tyi-ili-net-test-analiz-standartyi-krasotyi-klassicheskie-proportsii-i-individualnost

Тест на идеальную фигуру. Узнай идеальна ли твоя фигура?

Как узнать красивая ли я

Каждая девушка и женщина стремится, чтобы ее фигура была идеальной. Идеальность фигуры, оказывается, легко проверить. Есть определенные критерии идеальной фигуры. По которым каждая женщина может самостоятельно оценить состояние своей фигуры.

Тест на идеальную фигуру

И так, анализируем свою фигуру. Но  перед проведением теста сначала определите тип своего телосложения. Для этого измерьте  окружность запястья.

Если она равна:

  • 16-18 см  вы –  нормостеник;
  • 16 см и ниже вы – астеник;
  • 19 см и выше  вы – гиперстеник.

Астеники – легкокостный тип. У него продольные размеры преобладают над поперечными: конечности длинные и тонкие, шея длинная и тонкая, плечи узкие, грудная клетка длинная, плоская, узкая. Мышцы развиты сравнительно слабо. Вес имеют небольшой. Они энергичны. Энергия тратится быстрее, чем накапливается вес. Поэтому обильное питание не сразу приводит к увеличению их веса.

      Нормостеники – среднекостный тип. У него пропорциональны основные размеры тела и правильное их соотношение. У женщин этого типа бывают длинные ноги, тонкая талия, красивая фигура.

      Гиперстеники – ширококостный тип. Поперечные размеры тела значительно больше, чем у предыдущих  типов. Их кости толстые и тяжелые. Плечи широкие, грудная клетка широкая и короткая. Этот тип женщины склонен к полноте.

Тест на идеальную фигуру: критерии идеальной фигуры

Если Вам 18 – 25 лет смотрим таблицу для нормальной массы тела женщины в зависимости от их роста и телосложения (по Ю.Курпану)

Рост, стоя (см)                              Вес тела
АстеникиНормостеникиГиперстеники
15550,3554.258,1
15650,754,658,5
15751,054,958,8
15851,355,359,2
15951,655,659,6
16052,056,060,0
16152,356,360,3
16252,656,760,7
16352,957,0,61,1
16453,457,461,5
16553,657,761,8
16653,958,162,2
16754,258,462,6
16854,658,863,0
16954,959,163,3
17055,2,59,563,7
17155,559,864,1
17255,960,264,5
17356,260,564,8
17456,560,965,2
17556,861,265,6

Если у Вас рост меньше 155 см или выше 175 см, нормальную массу тела в зависимости от телосложения определяем, пользуясь индексом Кетле:

для астеников на каждый сантиметр роста должно приходиться 325г (плюс-минус 10г);
для нормостеников 350 г (плюс-минус 10 г);
для гиперстеников 375 г (плюс-минус 10 г).

Считается, что идеальный вес женщин должен быть на 10-15% меньше нормального, особенно у тех, чей рост ниже 160 см.

Измеряем длину своих ног

Сравниваем свою длину ног с длиной, приведенной в таблице. Смотрим таблицу (по Ю.Курпану):
          Рост, стоя (см)Длина ног   (см)
                   15487,5-88,0
                   15588,0-88,5
                   15688,6-89,1
                 15789,2-89,7
                   15889,7-90,2
                   15990,3-90,8
                   16090,9-91.4
                   16191,9-91,9
                   16292,0-92,5
                   16392,6-93,1
                   16493,1-93,6
                   16593,7-94,2
                   16694,3-94,8
                   16794,8-95,3
                   16895,4-95,9
                   16996,0-96,5
                   17096,5-97,0
                   17197,1-97,6
                   17297,7-98,2
                   17398,2-98,7
                   17498,8-99,3
                   17599,4-100,0

Если рост меньше 154 см или же больше 175 см, в таком случае идеальную длину ног вычисли, разделив величину роста стоя на 1,75.

Измеряем окружность грудой клетки

Сантиметровая лента накладывается сзади под нижними углами лопаток, а спереди – на уровне прикрепления четвертых ребер к грудине, над молочной железой  (среднегрудинная точка).

Отчет ведем от ключицы, которая находится на уровне второго ребра. Делим показатель окружности грудной клетки на рост и умножаем на сто. Нормой считается показатель 50-55 см. Если же результат получился меньше 50 см.

Значит, у Вас недостаточно развита грудная клетка.

Измеряем окружность талии и таза

Измерение окружности талии производится  в самом узком месте, а бедер – в самом широком месте таза. При всех измерениях живот не втягиваем и мышцы не напрягаем. Окружность талии должна равняться росту минус 100. А окружность таза – примерно на30 см больше.

Измеряем бюст

Бюст измеряется в самой высокой точке грудной клетки.     Сравниваем свои данные с данными таблицы. Допустимы небольшие отклонения.

       Рост (см)    Бюст (см)
  155  85
  157  86
  160  87
  164  88
  168  89
  170  90

Ну и как, довольна ли ты результатами тестирования?

Удовлетворена ли ты своими параметрами?

Если нет  – не огорчайся. Люби себя такой, какая ты есть. Существует множество методов корректировки фигуры, с которыми ты сможешь познакомиться на нашем сайте. Используя их, ты сотворишь себя и станешь женщиной с идеальной фигурой.

Как скрыть недостатки своей фигуры смотрите видеофильм.[vsw id=”-QYs2OoqKfM” source=”” width=”425″ height=”344″ autoplay=”no”]

Литература: Женская энциклопедия красоты и здоровья (автор Сергеев С), Оставайся изящной! (автор Курпан Ю. И.)

Источник: //knyagna.ru/test-idealna-li/

Как понять, что ты красивая девушка: физические и духовные аспекты

Как узнать красивая ли я

Анна Кулёмина

Рубрика: Истинная Женщина

Приветствую всех читателей! Сегодня я опять стала невольной свидетельницей занимательного разговора.

Две девочки старшешкольного возраста, вооружившись модными журналами с псевдопсихологическими тестами старательно выясняли: как понять, что ты красивая девушка.

Спор был жаркий, журналы противоречили друг другу, а девушкам ну очень хотелось понять, насколько они красивы. Я улыбнулась и пошла дальше по своим делам, но их обсуждение никак не давало мне покоя.

Что такое красота?

В энциклопедии сказано, что красота – это такое гармоничное сочетание аспектов объекта, при котором этот объект вызывает у наблюдателя эстетическое наслаждение.

Соответственно, красивая девочка / девушка / женщина должна быть гармонична, на нее должно быть приятно смотреть. Что это значит?

Критерии и стандарты красоты очень сильно разнятся в разных культурах и эпохах, но неизменным и общим является отсутствие выраженной физической асимметрии тела, его пропорциональность и целостность (отсутствие увечий).

Так что же, если руки-ноги на месте и нет дикого искривления позвоночника, то человек по умолчанию красив?

Не все так просто. Еще Антон Павлович Чехов говорил: «В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли». То есть для того, чтобы девушку назвали красивой, необходимо не только симпатичное личико, нужна совокупность физических и духовных параметров.

Физические аспекты красоты

Красивый человек – это здоровый человек. К сожалению, частенько мода диктует нездоровые тренды (анорексичная худоба в последние годы, «героиновый шик» двухтысячных, рахитичная бледность, худоба и сутулость в Средние века и т.д.), но мое мнение – это не красота.

Что же вкладывается в понятие физической красоты? Как надо выглядеть, чтобы быть красивой? Итак, у красивой девушки:

  1. Красивая осанка. Ровная спина, высоко поднятая голова – вот что в первую очередь делает женщину прекрасной;
  2. Красивая походка. Сколько раз замечала: идет по улице девушка, на лицо – просто картинка. При этом сутулится, косолапит, шаркает ногами, а если при этом еще курит, матерится и сплевывает через зубы – ой, красотка-а-а!
  3. Подтянутая фигура.

    Нет, это совсем не о весе, а об общем тонусе. Рыхлой и вялой можно быть и при весе 40 кг, и при весе 140 кг.

  4. Ухоженные волосы. Неважно, какие они у вас, длинные или короткие, темные, светлые, любого цвета радуги, прямые или кудрявые. Важно только, чтобы они были чистые, здоровые на вид (секущиеся концы выглядят ужасно) и как минимум причесанные.

    Девушки, запомните: модная укладка «растрепанные на ветру волосы» выглядит красиво только если ее 2 часа делал высокопрофессиональный мастер в салоне. В остальных случаях растрепанные волосы выглядят ужасно и никого не красят!

  5. Гладкая кожа.

    Необходимо ежедневно ухаживать за кожей с начала подросткового возраста, посещать косметолога при наличии проблем, использовать крем с SPF-защитой в солнечные дни. И ни в коем случае не ложиться спать с несмытым макияжем!

  6. Здоровые белые зубы. Тут, думаю, все понятно;
  7. Ухоженные ногти.

    Нет, совсем не обязательно 10-сантиметровые стилеты с ярким лаком, блестками и стразами. Хотя бы аккуратно подстриженные, не обкусанные, без заусенцев и грязи под ногтями.

  8. В общем чистый, здоровый и ухоженный внешний вид.

Духовные аспекты красоты

Мне безумно нравится стихотворение Николая Алексеевича Заболоцкого, в котором есть такие строки:А если это так, то что есть красотаИ почему её обожествляют люди?Сосуд она, в котором пустота,

Или огонь, мерцающий в сосуде?

Что же должно быть в сосуде нашего тела, чтобы мы были гармоничны и красивы? В 2011 году было проведено исследование о сущности женской красоты.

При описании характера красивой женщины обязательно упоминались:

  • Ум. Да, девушки, только смазливая мордашка и прокачанная попа еще не делает из вас красавицу. А вот прокачанный ум, правильно приложенный к своему телу, легко сделает из любой среднестатистической по внешности барышни настоящую красавицу;
  • Доброта и нежность.

    Вечно кислое выражение лица и поджатый «куриной жопкой» рот точно никого не украсят.

  • Вежливость и воспитанность;
  • Целеустремленность;
  • Чувство юмора;
  • Отзывчивость;
  • Обаяние и харизматичность;
  • Уверенность в себе;
  • А еще большинство опрошенных отметили, что красивая женщина должна быть интересной в общении.

Как быть красивой?

Мой совет всем девушкам и женщинам – найдите гармонию в себе. Не зацикливайтесь на каком-то одном аспекте. Ухаживайте за своим телом, но не забывайте и о внутренней красоте.

Кстати, у французов есть очень точная поговорка: «Если женщина к 30 годам не стала красавицей, значит, она — дура». Вы понимаете, почему?

Будьте здоровы, красивы и счастливы! Не забывайте делиться интересными статьями с друзьями и подписываться на ежедневные обновления!

Источник: //bloghappylady.ru/istinnaya-zhenshhina/krasavitsa-ili-chudovishhe/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.