Книги о психологии отношений

Психология отношений между мужчиной и женщиной — Лучшие книги

Поможет создать прочный и долговечный союз психология отношений между мужчиной и женщиной. Книги по этой теме помогут найти ответы на волнующие вопросы о взаимоотношениях между людьми.

Изучение психологии позволит наладить личную жизнь и добиться успеха в делах. Но человеку, не имеющему медицинское образование трудно найти нужную литературу.

Можно начать с книг, написанных популярным и доступным языком, полезных? с точки зрения психологии отношений, и понятных любому человеку.
Психология отношений нацелена на изучение отличий между полами.

А также на принятии, взаимном уважении и умении правильно общаться.

Поможет создать прочный и долговечный союз психология отношений между мужчиной и женщиной. Книги по этой теме помогут найти ответы на волнующие вопросы о взаимоотношениях между людьми.

• Как может помочь правильная книга?
• Подборка лучшей литературы по теме

Как может помочь правильная книга?

Успех в делах и личной жизни, а также положение в социуме зависит от умения находить общий язык с другими и умения контактировать. Правильно построенные взаимоотношения с близкими людьми служат гарантией успеха и великолепного настроения.

Книги по психологии отношений пользуются популярностью и отличаются разнообразием. Многие авторы являются не просто писателями, а известными психотерапевтами и психиатрами. В книгах они доступным языком дают рекомендации, оказывают помощь и отвечают на животрепещущие вопросы.

Совет! Книги по психологии позволяют лучше понять себя и помогают сделать первые шаги к саморазвитию, и работе над собственными ошибками.

Правильно построенные взаимоотношения с близкими людьми служат гарантией успеха и великолепного настроения

Подборка лучшей литературы по теме

По психологии представлен огромный ассортимент разнообразной литературы. Важно не растеряться при таком богатом выборе, так как не все книги полезны и содержат ценные советы.

«Мужчина и женщина», Михаил Литвак

Михаил Ефимович Литвак известный психотерапевт. Его книги «Командовать или подчиняться» или «Психологическое айкидо» пользуются огромной популярностью и переведены на многие языки мира. Литвак известен как автор уникальных методик «коррекция судьбы» и «сценарное перепрограммирование», которые помогли тысячам людей преодолеть страхи и избавиться от комплексов.

Новая книга «Мужчина и женщина» о проблемах взаимоотношений между мужчинами и женщинами, а также о правилах создания счастливой семьи.

«Мужчина и женщина» о проблемах взаимоотношений между мужчинами и женщинами, а также о правилах создания счастливой семьи

Книга поможет:

• Лучше узнать себя.
• Наладить личные отношения.
• Даст стимул к активному личностному росту.
• В книге нет готовых рецептов как стать счастливым, но благодаря
• саморазвитию и работе над собой, приходит понимание настоящих ценностей.

Совет! Помогает в решении многих проблем аудио тренинги Бориса Литвака. Много интересного о взаимоотношениях можно узнать из аудио лекции «Война и мир. Мужчина и женщина».

«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры», Эрик Берн

Автор является известным американским психологом, а также основателем теории трансакционного анализа. Работы Эрика Берна посвящены психологии отношений.
В основе данной системы представление о трех состояниях человека: «Взрослый» отвечает за объективную оценку ситуации, «Ребенок» живет эмоциями, порывами и творческими идеями и «Родитель» ставит ограничения и запреты.

В двух популярнейших книгах, автор описывает подробные сценарии разнообразных жизненных ситуаций. Эту книгу можно использовать как настольное руководство при решении многих проблем.

Эту книгу можно использовать как настольное руководство при решении многих проблем

Система, созданная Эриком Берном, помогает избавить человека от навязанных сценариев, которые программируют поведение. Книга научит не играть в отношения, а стремиться к личностному росту.

Автор считает, что судьба человека программируется в детстве, но и во взрослом возрасте можно вносить коррективы и поменять свою жизнь.

Книга сможет помочь:

• Понять мотивы поступков окружающих людей и свои.
• Улучшить семейные отношения.
• Научиться обходить конфликтные ситуации.

В книге представлены сценарии, в которые люди играют бессознательно каждый день. А также стратегии игр, при помощи которых можно освободиться от обыденного поведения.

Совет! Не нужно относиться к мужчине, как к ребенку. Не стоит злоупотреблять уменьшительно-ласкательным лексиконом. Мужчина должен чувствовать, что его воспринимают сильным, взрослым и ответственным.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грей

Данная книга издавалась на многих языках и являлась бестселлером в свое время. В основе подхода к взаимоотношениям лежит предположение, что два пола настолько различны, что их можно считать выходцами с разных планет.

Женщины и мужчины обладают разными чертами характерами и особенностями поведения. В книге на различных примерах рассматриваются взаимоотношения между полами, и дается объяснение, почему так трудно прийти к компромиссу и понять друг друга.

Данная книга издавалась на многих языках и являлась бестселлером в свое время. В основе подхода к взаимоотношениям лежит предположение, что два пола настолько различны, что их можно считать выходцами с разных планет
Автор утверждает что женщины и мужчины – существа с разным мышлением. Для достижения понимания требуется особый подход.

После прочтения произведения многие осознают свои ошибки и налаживают жизнь.
Книга рекомендуется для женщин старше 16 лет. Она может стать практическим руководством в семейной жизни.

«Пять языков любви: Как выразить любовь своему спутнику», Гэри Чепмен

Многие отношения разрушаются из-за неумения выражать свои чувства и любовь. В книге дается своеобразная инструкция по способам выражения теплоты и нежности к своему партнеру.

Автор выделил пять языков выражения любви:

• Вербальный канал состоит в словах поддержки, одобрении и комплиментах.
• Затраченное время на оказание внимания только партнеру.
• Подарки и нахождение в трудную минуту.
• Служение партнеру – выполнение поручений и просьб.
• Физические отношения.

В книге дается своеобразная инструкция по способам выражения теплоты и нежности к своему партнеру.

Автор считает, что только равномерное выражения привязанности по пяти каналам способствует сохранению отношений.

Совет! Когда мужчина думает, его не нужно отвлекать пустяками. Стоит научиться ждать.

«3 главных вопроса: семейное счастье», Андрей Курпатов

Знаменитый психотерапевт и автор большого количества полезных книг раскрывает самые проблемные вопросы в семейной жизни. Книга рассчитана как на женатые пары, так и на неженатые. В произведении рассматриваются следующие проблемы:

• Особенности построения длительных отношений.
• Достижение взаимопонимания.
• Разделение бытовых обязанностей.
• Главенствование в семье.
• Отличия между мужской и женской изменой.

Книга рассчитана как на женатые пары, так и на неженатые

Совет! Не нужно ограничивать пространство своего партнера. Если у мужчины какие-то проблемы, он не обязательно хочет говорить об этом. Навязчивость приведет к ссоре.

«Язык взаимоотношений мужчина-женщина», Алан и Барбара Пиз

Семейные отношения сопровождаются различными неурядицами. На восстановление после ссор уходит много времени и сил. Как предотвратить конфликтные ситуации можно узнать из книги.

Важно уметь вовремя ретироваться с поля боя или вовремя предотвратить жаркий спор.

Практические советы позволят наладить доверительные и теплые отношения.

Как предотвратить конфликтные ситуации можно узнать из книги

Совет! О своем плохом настроении лучше сказать прямо, чтобы предотвратить ссору.

«Между сексом и любовью», Наталья Толстая, Семен Чайка

Благодаря участию разнополых авторов, проблема взаимоотношений рассматривается с двух сторон.

В книге рассматриваются проблемы ревности, измен, понимания, расставания и любви.

Авторы дают советы о правильном применении женственности и сексуальности для разнообразия отношений.

В книге рассматриваются проблемы ревности, измен, понимания, расставания и любви.

Совет! Даже в сложной ситуации нужно сохранять спокойствие и позитив. Криками и истерикой проблему не решишь.

«Как влюбить в себя любого», Лейл Лаундес

В книге рассматриваются механизмы влияния на чувства человека. Известный психолог предлагает шесть составляющих для создания крепких отношений.
В книге представлены конкретные рекомендации методики, помогающие наладить личные отношения.

Также затрагиваются моменты знакомства с мужчиной и даются подсказки, как сделать отношения успешными.

Данное произведение помогло многим женщинам найти свою вторую половинку.

В книге представлены конкретные рекомендации методики, помогающие наладить личные отношения.

Совет! Нельзя пытаться изменить характер другого человека. Поменять можно только себя.

«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви

Даже самые умные и успешные женщины не всегда счастливы в личной жизни. Автор данного произведения убежден, что проблема в том, что женщины слушают советы других женщин, а не мужчин. Хотя они точно знают ответ на вопрос: как найти и удержать мужчину.

В книге можно найти ответы на множество наболевших вопросов:

• Чего не стоит требовать от мужчины.
• Как распознать маменькиного сыночка и что делать в данном случае.
• Какие вопросы следует задать, чтобы определить намерения кавалера.
• Книгу стоит прочитать, чтобы узнать настоящие мысли мужчин об отношениях с женщиной.

Автор данного произведения убежден, что проблема в том, что женщины слушают советы других женщин, а не мужчин. Хотя они точно знают ответ на вопрос: как найти и удержать мужчину.

Совет! Мужчины ценят честность. Кокетство и приблизительные ответы оцениваются как ложные.

«Как избежать измен. 50 простых правил», Ирина Корчагина

Мнение о том, что мужчины полигамны и даже в крепкой семье случаются измены, довольно распространено. На самом деле длительный союз двоих людей – реален.
В книге можно узнать, что делать, чтобы отношения стали именно такими. Автор утверждает, что женщина может добиться пространства без измен. При этом, не оказывая давления на мужа.

Автор утверждает, что женщина может добиться пространства без измен. При этом, не оказывая давления на мужа.

В книге анализируются измены, основные ошибки женщин и даются эффективные и простые советы, которые помогут стать незаменимой и неповторимой для своего мужчины.

Увлекательные и полезные книги помогут не только интересно провести время, но и научат многим важным вещам. Рекомендации знаменитых психологов и психотерапевтов помогут сделать жизнь более счастливой и полноценной.

Источник: //avrorra.com/psixologiya-otnoshenij-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj-knigi/

Топ 10 книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной

Проблема отношений полов волновала людей всегда. Поэтому исследований по этой теме, научных и художественных, у человечества накопилось предостаточно. Однако они все еще остаются актуальными: ведь лучше прочитать о чужом горьком опыте, чем самому набивать шишки.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Джон Грэй

Первая публикация: 1992 г.

За годы с момента издания книга американского психолога Джона Грэя успела стать мировым бестселлером и настоящей настольной книгой для людей, желающих разобраться в отношениях мужчин и женщин.

Порой, дотошно следуя идее равенства, авторы фокусируются на сходствах полов.

Однако женщины-венерианки все еще остаются сосредоточенными на людях и чувствах, а мужчины-марсиане понимают мир предметно, измеряют успех вещами – мы будто действительно с разных планет!

Джон Грэй настаивает на противоположном подходе: по его мнению, чтобы прийти к гармонии, нужно не выискивать тысячи сходств, а четко осознать и принять наши различия.

«Женское достоинство – сила притяжения мужчин». Мила Левчук

Первая публикация: 2017 г.

Мила Левчук – популярный блогер, эксперт в вопросах отношений между мужчиной и женщиной.

Едва не разрушив свой брак, тот самый, идеальный и будто бы заключенный на небесах, она все же смогла исправить ситуацию.

Теперь она помогает тысячам сильных и самостоятельных женщин не наступить на те же грабли, бесконечно взваливая на себя всю ответственность, а наконец разрешить мужчинам позаботиться о своих дамах.

Книга Милы Левчук от первой до последней страницы наполнена практикой – настоящими домашними заданиями, выполнять которые будет только в радость, ведь цель точно того стоит.

«В постели с твоим мужем. Записки любовницы». Ника Набокова

Первая публикация: 2016 г.

Каким бы открытым и толерантным ни было общество, женщины редко говорят о том, что когда-то были или даже прямо сейчас являются чьими-то любовницами – этого принято стыдиться. Но Ника Набокова не только открыто об этом заявляет, но и рассказывает без прикрас, ничего не скрывая и не ретушируя, ломая стереотипы и о любовницах, и о женах.

Да, сообщает автор, множество мужей изменяет своим «официальным» вторым половинкам – такова суровая правда. Это нужно принять как истину и постараться разобраться в причинах измен. Книга не расскажет о том, как увести из семьи понравившегося мужчину. И не даст универсального рецепта того, как удержать своего мужа в браке.

Ника Набокова поделится тем, как научиться быть счастливой женщиной, – для этого, оказывается, быть в отношениях совсем необязательно.

«Поступай как женщина, думай как мужчина». Стив Харви

Первая публикация: 2009 г.

Книгу американского писателя и комика Стива Харви называют пособием для женщин, которые пока не сумели, но очень бы хотели понять мужчин.

Когда в отношениях появляется недопонимание, представительницы слабого пола нечасто говорят о нем напрямую со своим партнером.

Они обращаются к знакомой на работе, прибегают к лучшей подружке и, безусловно, звонят маме – иными словами, идут за помощью к другой женщине. Стив Харви именно в этом видит корень проблемы.

Ни коллега, ни подруга, ни мама, конечно, в совете не откажут, но мыслят они все же не как мужчины.

Чтобы помочь женщинам постичь непростую душу своих партнеров, автор книги рассказал о главных тактиках игры и приоткрыл завесу над мужской психологией, начиная с ответа на вопрос, что думают мужчины о любви, и заканчивая перечнем вещей, которые им действительно необходимы в отношениях.

«Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии». Харриет Лернер

Первая публикация: 2001 г.

Харриет Лернер – эксперт в области психологии отношений.

И этот титул ей присвоили не ловкие руки пиарщиков: Лернер является не только практикующим врачом-психотерапевтом, но и обладателем докторской степени по философии.

Главное, что отмечают читатели – многоуровневый, буквально всеобъемлющий подход автора, которым сложно не проникнуться. Книга представляет собой изложение многолетнего опыта Лернер: личного и врачебного.

На ярких примерах из собственной жизни, историях своих родителей и бесчисленных пациентов она широко раскрывает вопрос взаимоотношений между мужчиной и женщиной, не останавливаясь даже перед самым сложными проблемами.

Главным выводом книги является классическая фрейдистская формулировка: истоки внешних конфликтов всегда лежат в конфликтах внутренних – в борьбе человека с самим собой.

«Искусство любить». Эрих Фромм

Первая публикация: 1956 г.

Разменявшая седьмой десяток лет классическая книга немецкого психоаналитика Эриха Фромма все еще остается невероятно популярной. Несмотря на то что это настоящий философский труд, пусть и не очень большой по объему, читается он легко.

Автор, казалось бы, говорит об избитых истинах. Мол, любовь – это не вещь, а процесс, она может быть плодотворной, когда существует забота и душевный отклик, и неплодотворной: в этом случае любовь подменяется обладанием и контролем.

Или, например, что после долгих лет брака люди перестают прикладывать усилия для поддержания чувства и ищут счастья на стороне, множа любовников, хотя так и не научились любить хотя бы одного человека… Вот и кажется читателям, что Фромм буквально записывает на бумагу их собственные мысли. А ведь это и есть высший пилотаж для философа – помочь человеку облечь идеи читателя в слова.

«Библия секса». Пол Джоанидис

Первая публикация: 2001 г.

Это самая известная энциклопедия о том, о чем подростки стесняются спрашивать взрослых. Да и сами взрослые слишком часто боятся открыто говорить об этом даже со своим партнером.

Книга Пола Джоанидиса дает читателям четкое и трезвое представление о сексе. Причем не столько о его технической стороне – это вовсе не перечень всех существующих поз и фетишей, сколько о духовной составляющей этого процесса, о психологии отношений мужчины и женщины (хотя, не будем врать, и над техникой секса поработать придется).

задача этой книги – научиться чувствовать самого себя, своего партнера, признаться в том, что вам нравится. И наконец-то начать разговаривать о сексе!

Слишком уж это нелепо, когда люди, делящие общего ребенка или кота, коммунальные платежи и тысячи семейных историй, не способны обсудить друг с другом свои эротические фантазии.

«Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса». Эмили Нагоски

Первая публикация: 2016 г.

Эмили Нагоски – эксперт в области сексуального просвещения и полового воспитания с двадцатилетним стажем. Ее подход позволяет читателю не сомневаться в достоверности приводимых фактов: книга основана на самых новых и авторитетных научных источниках.

Книга рассказывает о том, как устроена женская сексуальность, как различные факторы внешнего мира – от пережитого физического насилия и ненависти к своему телу до общественных стандартов, транслируемых в СМИ – влияют на благополучие женщины в сексе.

Главный урок Нагоски, который нужно усвоить: женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины, поэтому не стоит судить о себе по опыту подруги. Женщины разные – и это здорово! А цель у автора всего одна, но зато очень благородная: изменить сексуальную жизнь читательниц к лучшему.

«Кто боится Вирджинии Вульф?» Эдвард Олби

Первая публикация: 1962 г.

Когда эту пьесу известного драматурга Эдварда Олби поставили на Бродвее, зрители и критики были шокированы: на их глазах «американская мечта» о прекрасном доме, муже-добытчике, жене-домохозяйке и ораве белокурых детишек лопнула как мыльный пузырь.

Используя гротеск и приемы театра абсурда, автор показал, насколько фальшив этот образ, обнажив неприглядную изнанку – настоящие отношения тысяч семейных пар: ссоры, доходящие до рукоприкладства, взаимные унижения, измены, постоянные упреки в том, что жизнь сложилась совсем не так, как супруги видели в своих мечтах…

Олби мог бы получить престижную Пулитцеровскую премию в 1963 году, однако ее консервативные организаторы воспользовались правом вето – формально из-за использования ненормативной лексики и присутствия темы секса.

«Евгений Онегин». Александр Пушкин

Первая публикация: 1832 г.

То, что пушкинский роман в стихах является «энциклопедией русской жизни», все помнят еще со школьной скамьи. Сквозь него действительно можно рассмотреть социально-исторический фон того времени, проследить за культурными сдвигами эпохи, восхищаться новаторством поэтической формы и языка, но больше всего читателям, конечно, запоминается любовный конфликт Онегина и Татьяны.

И психология романтических отношений между мужчиной и женщиной Пушкиным прорисована так же удачно, как прогрессивное дворянское общество, ведь если подумать, в романе представлены все этапы несчастливого романа от первого случайного взгляда до финального отказа.

Кто-то скажет, что вечные конфликты так и остаются неразрешенными, потому что их универсального разрешения не существует. Но, может быть, одна из этих книг подойдет именно вам и сумеет изменить жизнь к лучшему.

Загрузка…

Источник: //frauwow.com/life-style/psihologiya/otnosheniya/knigi-o-psihologii.html

10 лучших книг по психологии отношений

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

ТОП-10 лучших книг по психологии отношений

Вопрос отношений между мужчиной и женщиной всегда стоял остро. Если взглянуть действительности в глаза, то мы увидим, что создать крепкие и продуктивные отношения – важная задача, которая подвластна не всем людям.

На сегодня проведено много научных исследований, но вопрос любовных чувств по сей день остается актуальным. С научной точки зрения любовь – это нейрохимические процессы в области головного мозга.

Вырабатывается такое вещество как фенилэтиламин, действующий как наркотик, он влияет на логические центры так, что человек чувствует себя окрыленным и счастливым.

Почему любовь как дарит самые светлые чувства, так и приводит к депрессии? Как вести себя, чтобы стать предметом обожания? Как сохранить отношения, если мы разные люди? Возможно ли прожить долгую и счастливую семейную жизнь вместе? Как пережить кризис отношений? Как избежать измен? Полезные советы, практические задания, тренинги – это все можно найти в книгах, которые мы собрали в нашем рейтинге литературы по психологии отношений между мужчиной и женщиной.

10 Поступай как женщина, думай как мужчина

Остроумное и увлекательное повествование – в очередном шедевре Стива Харви.

Американский телеведущий и комедийный актер издал книгу «Поступай как женщина, думай как мужчина» в 2009 году, и к сегодняшнему дню, она превратилась из бестселлера в классику гендерной психоаналитики.

Автор считает, что 3 вещи, которые необходимы любому мужчине – это верность, поддержка и интимная близость. В какой форме это давать, женщины узнают из данного руководства.

Также, автор поделиться секретами: Каких мужчин лучше выбирать? Что такое любовь, близость и обязательства в понимании мужчин? В чем причина мужских измен и как их предотвратить? Какие слова пугают мужчин? Полезны будут техники «90 дней», вызывающая уважительное отношение к вам, и «5 вопросов», определяющая серьезность его намерений. Единственный недостаток книги, исходя из отзывов, – отсутствие личностного подхода: автор описывает всех мужчин в целом.

9 Психология навылет

Автором книги стал семейный психолог, имеющий более чем пятнадцатилетний профессиональный опыт, ведущий блога, участник телепроекта «Психология навынос» – Павел Зыгмантович.

Пособие снабжено иллюстрациями и написано в живом, незабываемом стиле, с многочисленными примерами из реальной жизни. Автору свойственен категоричный взгляд на клишированную психологию.

Обсуждаемых вопросов очень много, судя по отзывам, это книга с самым широким спектром затрагиваемых тем об отношениях между мужчиной и женщиной.

Павел Зыгмантович дает ответы на самые насущные вопросы: Как уйти от одиночества, но и не попасть в деструктивные отношения? Обязана ли женщина стимулировать мужчину на поступки? Как быть, если на одной территории живут две сильные личности? Можно ли сожительство называть семьей? Когда можно и нужно разводиться и как это пережить? И это еще не весь перечень рассматриваемых вопросов.

8 Верный и заботливый муж

Все больше женщин несчастливы в браке, а книга «Верный и заботливый муж» приоткрывает тайны счастливой семейной жизни.

Сатья дас — псевдоним ведического психолога и философа Сергея Яковлева, известного в странах Европы и СНГ своими лекториями и семинарами, мастер-классами по ведическим тематикам.

Исцеление тела и души посредством достижения гармонии – основной принцип, пропагандируемый ведийской религией.

Книга предостерегает женщин от типичных ошибок в отношениях, ориентирует на ценности семьи. Объектом внимания автора стали не только узаконенные браки, но и гражданские.

Как привести мужчину к решению жениться, и какой должна быть свадьба – авторитетный специалист по этим вопросам также поделился секретом. Рекомендуется для прочтения молодым девушкам, которые вступают в отношения с мужчинами, не понимая, к чему они приведут.

Небесполезно исследование будет и для начинающих специалистов в области семейной психологии.

7 Бойся, я с тобой

Книга на основе реальных историй принадлежит Тане Танк, популярному автору лучшего блога о «нездоровых» отношениях между мужчиной и женщиной.

Изначально издание обрело популярность в электронном виде, сегодня же книга представлена на суд зрителя в классическом печатном варианте. Пособие расскажет об абьюзерах, перверзных нарциссистах, деструктивных отношениях и к чему они могут привести.

Да, в книге есть терминология, которая знакома не каждому, однако автор потрудился объяснить их значения простым языком.

Читателю предлагается рассмотреть портрет типичного садиста в деталях, разобрать каждый этап его сценария заманивания жертвы в капкан, – таких восемь, и как выйти из неблагополучных отношений.

Автор часто ссылается на работы авторитетных психоаналитиков и даже цитирует художественную литературу.

В отзывах часто пишут, что прочитавшие книгу обретают силы уйти от морального и бытового насилия.

6 Женщины, которые любят слишком сильно

Автор психологических бестселлеров, Робин Норвуд, в книге «Женщины, которые любят слишком сильно» рассматривает отношения, в которых любовь стала причиной страдания – в первую очередь, для женщины.

Помешанность на человеке, не отвечающем взаимностью, обусловлена, как минимум, биохимическими процессами, именуемыми «любовь», вызывающими в человеке страх потерять объект обожания.

Стремясь получить любовь в ответ, женщина старается дать как можно больше любви мужчине, превращаясь в одержимую, в женщину, которая слишком любит. Такие женщины всегда оправдывают дурной характер, черствость своего мужчины.

Книга даст ответы на вопросы: Почему женщина активно ищет любящего мужчину, а встречает эгоистичного и бесчувственного? Почему зачастую трудно выйти из таких отношений? Как себе помочь и отучиться воспринимать любовь как зависимость? Оживляют книгу легкий слог, реальные примеры и интересная подача научных терминов.

5 Обними меня крепче

Сью Джонсон — глава центра в Канаде, изучающего эмоционально-фокусированную терапию и профессор клинической психологии в Оттаве.

Она занимается тем, что помогает семейным парам сохранять свое единение и обретать счастье в обществе друг друга. Данную книгу Сью Джонсон как раз-таки написала в духе своей авторской методики.

Пособие будет полезно людям, желающих работать над отношениями, а также тем, кто переживает кризис отношений, пребывая в постоянных ссорах.

В руководстве три части. В первой, посвященной исследовательским данным, дается объяснение понятию «любовь»; как и почему она исчезает.

Вторая – рассматривает ЭФТ (терапия супружеской жизни), изучением которой автор занимался еще с 1988 года. Это 7 вариантов диалогов, которые будут уместны в период, когда в паре наступил разлад.

И третья часть – объясняет значимость и силу любви, как она формирует человека. На русском языке книга вышла совсем недавно.

4 Пять языков любви

Научно-популярная книга о том, как выражать чувства. С ее помощью можно научиться проявлять нежность и доброту, а также главное чувство по отношению к спутнику/спутнице жизни – любовь.

Американский пастор, доктор философских наук Гэри Чэпмен помогает наполнить собственную жизнь смыслом. Автор уверен: выражая любовь, можно рассчитывать на взаимность.

Предлагается превратить серые будни в паре в обмен любовными посланиями, выраженными 5 способами: в словах, подарках, помощи, прикосновениях и времени, проведенном вместе.

Тираж книги превышает 2 миллиона экземпляров. Ее читают уже на 34 языках, включая хинди и арабский. Психологический подтекст сочетается с яркими примерами из жизни реальных пар. Дарить любовь – вот главный принцип, пропагандируемый автором. Многие люди найдут в ней отдушину в вакууме одиночества. Книга часто появляется в рейтингах литературы по психологии отношений, собирая лучшие рецензии.

3 Парадокс страсти

Авторы — практикующий психолог с многолетним стажем и журналистка, решившие взглянуть профессиональным взором на отношения между людьми, в которых один любит, а другой позволяет его любить.

Неравенство в любви, бремя власти, синдром неопределенности, боль – все это симптомы парадокса страсти.

Психолог уверен, что в любой паре есть две роли – «сильный» и «слабый», при этом партнеры могут постоянно меняться этими ролями не по своей воле.

В пример берутся реальные истории пар, обратившихся к психотерапевту, на основе их проблем, авторы рассматривают проблематику дисгармоничных отношений и пытаются подсказать, как верно будет поступить в той или иной ситуации.

Кстати, к концу книги читатель узнает, чем закончились истории героев. Первая часть познакомит с неправильной моделью поведения, которая и провоцирует неравенство партнеров.

Вторая – поведает, как все-таки прийти к равноправным и крепким отношениям.

2 Право на «лево»

Книга будет интересна людям, которые переживали измену со стороны любимого человека. В парах, как замужних, так и нет, нередко возникают вопросы верности и ревности – именно о них и рассказывается в книге. Данное пособие о сущности, причинах, мотивах измен. В нем обсуждаются проблемы ревности и предательства, мести и ненависти; затрагиваются вопросы откровенности и скрытности.

В книге автор, один из лучших практикующих психотерапевтов Бельгии, часто опирается на многочисленные примеры из собственной врачебной деятельности.

Взгляд специалиста вкупе с легким слогом демонстрируют умелый подход автора к изложению сложных ситуаций и вариантов выхода из них. Переведенная на 16 языков, книга превратилась в бестселлер мирового уровня; признана лучшей книгой 2017 года, по мнению Esquire США.

Пособие будет полезно не только людям, изучающим психологию отношений между мужчиной и женщиной, но и всем, кому изменили.

1 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Прославленное издание затрагивает темы, которые рано или поздно коснуться любой семейной пары. Для написания данного руководства автор имел научную основу.

Исследования строятся на основе наблюдений за семейной жизнью 700 пар на протяжении 14 лет, которые принимали участие в проекте «Лаборатория любви».

В книге приводиться примерная модель поведения в конфликтных ситуациях, связанных с сексуальной жизнью, финансами, бытом, рождением первого ребенка.

Автор, чьи книги разбирают на цитаты, один из лучших психотерапевтов Америки, основатель Института Готтмана в Сиэттле – Джон Готтман.

Он выделяет четыре основные причины развода, которым посвящены разделы в книге: «Критика», «Презрение», «Защитная реакция» и «Стена».

К прочему, аргументировано разрушает стереотипные утверждения, раскрывает секреты счастливых пар, предлагает выполнить упражнения и пройти тесты для закрепления информации на практике.

Внимание! Представленная выше информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Источник: //markakachestva.ru/books/2398-luchshie-knigi-po-psihologii-otnoshenij.html