< Помогает ли вера стать счастливее? - Психолог

Помогает ли вера стать счастливее?

Содержание

Отнимает ли вера свободу: три важных момента

Помогает ли вера стать счастливее?

Публицист Сергей Худиев рассказывает, как можно отказаться от удовольствий, принять ограничения и при этом остаться свободными.

Сергей Худиев

Многие опасаются, что христианская вера лишит их свободы.  Эта проблема возникает на трех уровнях. Первый и самый простой — люди думают, что вера потребует от них отказа от некоторых удовольствий. Больше двадцати пяти лет назад, когда я был еще атеистом, это было проблемой для меня.

Самое смешное, что, будучи в то время человеком по характеру замкнутым и унылым, я отнюдь не преуспевал в разврате — но вот принять твердое решение покориться заповедям Божиим — в том числе, заповеди «не прелюбодействуй» — мне было трудно. Это значило отказаться — даже не от каких-то реальных удовольствий, но от теоретической возможности получить их когда-то в будущем.

Проблема отпала, когда я женился. Бог, который осуждает блуд, благословляет супружество.

Но пример брака помогает понять и многое другое. Вступая в брак, мы, естественно, отказываемся от некоторых вещей, мы принимаем на себя определенные обязательства — из любви к другому человеку, и это не в тягость нам, когда мы любим.

Так и вера — конечно, в ней есть обязательства, нельзя уверовать и жить как неверующий — точно также, как нельзя вступить в брак и жить как холостяк. Но новая жизнь, которую мы обретаем, стоит того.

У взрослого есть обязательства, которых нет у ребенка, у человека, увлеченного нужной и важной работой есть обязательства, которых нет у безработного — в любых отношениях есть обязательства, и избежать обязательств можно только тщательно избегая жизни вообще.

Делает ли это жизнь верующего беднее? Наоборот. Это делает ее много насыщеннее и счастливее.

Когда прилагаем усилия к тому, чтобы жить по заповедям, мы обнаруживаем что это работает. Приведу пример — люди выпивают, чтобы расслабиться, успокоиться, справиться с напряжением современной жизни.

Но когда они прекращают выпивать, выясняется, что их жизнь в целом становится более спокойной и менее напряженной.

Отказавшись от того, что казалось источником радости и утешения, они привнести больше радости и утешения в свою жизнь.

Так уж мы устроены — самоограничение, готовность от чего-то отказаться ради Бога и ближнего, ведет к счастью, попытки урвать от жизни все приводят к разбитости и унынию. Диавол внушает нам, что мы будем счастливы, пренебрегая заповедями Божиими. Но это не больше чем недобросовестная реклама — так не бывает, грех всегда, уже эту сторону вечности, разрушает нашу жизнь.

Уровень второй: у меня отнимут свободу мысли

На более глубоком уровне лежат опасения за свою интеллектуальную свободу. Стать христианином — значит твердо поверить в некоторые вещи. А в некоторые — больше не верить. Не лишает ли это христиан свободы мысли? Атеисты как раз любят называть себя «свободомыслящими».

Что же, в школе я узнал, что Рим был одной из величайших империй древности. Я и сейчас в этом уверен. Ограничило ли это мою свободу? Есть некоторые люди, которые полагают, что Рима никакого не было, все свидетельства его существования — средневековые фальсификации. Они более свободны, чем я? Вряд ли. Они просто заблуждаются. Заблуждение не делает человека свободным, а истина не порабощает.

Конечно, можно оспаривать их истинность — но если они истинны, странно обвинять их в том, что они порабощают. От догматов, то есть обязательных для всех христиан положений веры, следует отличать частные мнения тех или иных христиан или христианских общин.

Внутри пространства, огражденного догматами, могут вестись энергичные дискуссии, высказываться разные точки зрения — как и в дискуссиях на другие темы, что-то мы знаем наверняка, а что-то остается предметом более или менее обоснованных догадок.

Поэтому всегда стоит поставить вопрос — должен ли я верить именно в это, чтобы стать христианином? Может оказаться, что это просто частное мнение, которое вы и не обязаны разделять.

Христианская традиция — это область напряженного интеллектуального и духовного поиска.

/Симбирская митрополия

Уровень третий: священники заставят поступать против совести

На еще более глубоком уровне люди могут беспокоиться о том, не означает ли вера покорность авторитету, который может повелеть что-то аморальное. Что если церковнослужители, со ссылками на Библию или святых Отцов призывают меня к чему-то, против чего возмущается моя совесть?

Ответ прост — никогда не следует поступать против совести.

Но это довольно теоретическая проблема — за двадцать пять лет в Церкви я не припомню, чтобы меня побуждали к чему-либо, что шло бы против совести. Против моих привычек, лени или эгоизма — это да. Но вот такого, чтобы против совести — не припомню.

Но надо отметить и то, что мы сами бываем склонны к самообману — и объявлять голосом совести голос нашей гордыни, или чисто личных предпочтений, или даже ненависти.

Немного помогает разобраться то, что совесть говорит мне о моих грехах и о том, что я должен делать — а вот о грехах других людей и их обязанностях говорит уже, скорее, не совесть.

Но, в любом случае, подавлять разум и совесть никак не угодно Богу — и не требуется.

Итак, вера не лишает нас свободы. Напротив, Господь говорит, что истина сделает нас свободными — о чем здесь идет речь? Обычно под «свободой» мы имеем в виду «возможность делать то, что мы хотим».

Но проблема в том, что мы часто одновременно хотим разных вещей. Поесть и похудеть. Выпить и вести здоровый образ жизни. Дать волю раздражению и быть мудрыми и терпеливыми.

Не покидать дивана — и успешно трудиться.

Даже для неверующего человека существует конфликт между желаниями более низкого порядка — «хочу съесть сникерс прямо сейчас» и более высокого «хочу сохранять здоровье», «хочу залезть в кредиты, чтобы купить себе новую и ненужную игрушку» или «хочу благоразумно распоряжаться имеющимися ресурсами».

Люди часто ищут свободы от своих низших желаний, которые должны уйти и освободить их для более высоких — например, есть масса специалистов, которые помогают людям справиться с ленью и с безудержным аппетитом и похудеть. Евангелие говорит, что мы можем открыть свою жизнь для желания намного более высокого, чем желание быть здоровым или сделать карьеру.

И вот вера освобождает (не моментально, это трудный и длительный процесс) от всего того, что нас того, что связывает и удерживает , чтобы мы могли последовать нашему подлинному благу и предназначению — и обрели жизнь вечную и блаженную, которую желает нам дать Бог.

Источник: //www.pravmir.ru/otnimaet-li-vera-svobodu-tri-vazhnyih-momenta/

Как стать счастливым. Счастье верующего человека и 10 заповедей

Помогает ли вера стать счастливее?

Идея обязательного счастья — часть идеологии потребления. Современный россиянин постоянно слышит и читает о том, как стать счастливым. На счастье спекулирует реклама, давая понять, что оно невозможно без тех или иных вещей: машины, сумочки, микроволновки или туши для ресниц.

Какую только дребедень, порой низкого качества, не впаривают покупателям белозубые модели с биллбордов и телеэкранов. Политики внушают, что счастье народа связано с ними — мудрыми и мужественными. Вокруг призрачного счастья кормятся психологи, коучи, тренеры, гуру, маги и прочие наставники неудачников.

Нахватавшись поверхностных знаний в непризнанных ВУЗах, они лезут в чужие души, порой доводя клиентов до психбольницы.

Гуру и коучеры научат вас быть “счастливыми”

Между прочим, статьи для своих сайтов и блогов эти господа и дамы заказывают копирайтерам, поскольку зачастую не могут два слова связать. Зато высоко ценят свои услуги и дерзают учить целые семьи и коллективы компаний.

Примечательно, что никто из доморощенных гуру и коучей-неучей не советует своим клиентам обратиться к религии. К примеру, десятки сайтов тиражируют совет, как успокоиться и очистить сознание, распевая мантры, сидя в позе лотоса.

Объясните, чем такой подход мудрее православного? Моя бабушка, помню, перебирала чётки, приговаривая: «Господи, помилуй», что избавляло от неприятных размышлений в любой обстановке. Но видимо, неудобно психологам, накупившим фальшивые дипломы с золотым тиснением, давать такой простой совет.

Лучше что-то экзотическое, из-за тридевять земель, где йоги, обсыпанные золой от погребальных костров, с ногтями, не стриженными сорок лет, знают секрет счастья.

«В ведические времена любого несчастного человека выселяли из деревни, потому что считали его агрессором, мешающим счастью других», — пишет очередная психологиня. Очень мило – не помочь, не утешить, а изгнать. И это мудрость Вед, с которой носятся язычники.

По мнению психологов, следует медитировать два раза в день. Если не в индуистском и буддистском, то в кельтском стиле, воображая себя странствующим по лесам и горам под бой шаманского бубна.  Это помогает сосредоточиться и успокоиться.

Ходить в храм психологи, как правило, не советуют. Церковь для них конкурент. Там поставишь свечку за 20 рублей. А у них оставишь 20 тысяч за курс личностного роста, где тебе сообщат азбучные истины.

Мода на иностранное счастье

В моде псевдопсихологическая литература, рассуждающая о поисках счастья. Некоторые авторы утверждают, что таки обрели его и готовы поделиться секретом с теми, кто купит книгу. В последнее время Европа, включая Россию, увлечена хюгге — датской концепцией счастья.

В упрощённом толковании это создание домашнего уюта, окружение себя милыми вещицами и потакание мелким слабостям, типа любви к сладостям. Где-то когда-то социологи решили, что датчане самый счастливый народ, и человечество с завистью принялось разгадывать тайну датского счастья.

Некоторые даже переезжают в Данию.

Популярны книги о хюгге — например, Майка Викинга и Хелен Рассел.

Но из книг, во-первых, можно сделать вывод, что датское счастье обусловлено не наличием плюшевого пледа, камина и булочек, а национальной философией и социальной политикой государства. А во-вторых, хюгге — скорее, лубок на экспорт.

Поскольку множество датчан пьют, дерутся, совершают суицид, страдают депрессией. Почему мы хотим стать счастливыми по-датски, а не по-русски? Поехал на дачу, затопил печь, заварил чай с мёдом, испёк пирог.

Но нет! Снова нам нужна заграничная модель благополучия.

В то же время, отыскивая статьи на тему «Как стать счастливым», трудно обнаружить ссылки на православные сайты.

Счастье верующего человека

Существует такая точка зрения, что мечты о земном счастье христианам внушает враг рода человеческого. Поверив этому, остаётся только отречься от всего земного и желать себе скорой смерти, занимаясь самобичеванием. Несмотря на то, что и в пользу такого мнения можно найти изречения подвижников, это всего лишь субъективная трактовка.

Рассмотрим на отвлеченном примере: одни мусульмане считают ислам религией мира, другие  — религией священной войны. Религии и идеологии — это инструменты, которые можно использовать как во благо, так и во вред человеку.

Христианство его последователи тоже трактуют по-разному. И в этом есть промысел Божий, который дал нам свободу мыслить и выбирать. Поэтому на счастье в православии есть и другой взгляд: можно искать благополучия в семейной жизни, преуспевать на работе, развивать свои таланты и радоваться достижениям. Но ценой успеха не должны быть подлость, порок, предательство.

Спасаться в мире не менее сложно, чем в монастыре — здесь своя духовная брань.

Амбициозным людям сложно строить карьеру или развивать бизнес, не оступаясь. Недаром в дореволюционные времена аристократы и негоцианты уделяли много внимания благотворительности, чтобы заслужить благосклонность Творца. Делая счастливыми других, они были вдвойне счастливы.

Счастье верующего человека таково, что когда им делишься, оно лишь пребывает. Недаром не только в христианстве есть традиция жертвовать на храм или бедным людям часть прибыли. При этом достаток благотворителя возрастает в той же степени. А если не можешь помочь материально, поддержи иным способом.

Но и бедность сегодня не гарант праведности. Не раз я встречала в прессе новости о том, как матери убивали своих детей от нищеты и сами совершали суицид. Крайняя степень несчастья.

Где они искали помощи? Оказывается, обращались только к чиновникам, а те начинали бюрократическую волокиту. Женщинам даже не приходило в голову пойти в церковь и поискать благотворительную организацию, настолько жестоким кажется наше общество.

Да и сами они были далеки от религии, которая запрещает убийства и самоубийства. А почему не проявили участие родственники несчастных женщин?

Гибель этих матерей и детей — результат личного и общественного атеизма.

Невозможно совмещать служение злу и добру

У творческих людей — свои проблемы. Я знала журналистов, отменно зарабатывающих ложью и считающих себя верующими патриотами. Но за их финансовыми успехами скрывались дрязги в семье — Бог не давал счастья.

Становились инвалидами или умирали родственники, включая внуков и детей, – порой мучительно, как правило безвременно. Но эти господа не переставали лгать. Хотя, возможно, недоумевали, почему к их полным кошелькам прилагаются горести. Когда мой знакомый репортёр, добрый и совестливый человек, покинул такое издание, я сказала:— Блажен муж, иже не иде на совет нечестивых…

Невозможно совмещать служение злу и добру.

Личная жизнь вне религии тоже лишена гармонии. Я слышала о молодой семье, где супруг-неоязычник запрещал жене молиться. Он говорил, что вернувшись с работы и застав её перед иконой — изобьёт. В церковь ей приходилось ходить тайно.

Что любопытно, самого мужа регулярно били — то хулиганы, то полиция, хотя он носил медальон с молотом Тора и перстни с рунами. Бедняга прятался и лечился, пока сам однажды не надел крест. Но к тому времени любовь жены сошла на нет.

Они расстались.

Десять заповедей должны стать основой отношений в обществе. Это система координат, в которой можно и нужно строить своё счастье, искать ответы и решения проблем.

Источник: //media.elitsy.ru/otvety/schaste-i-10-zapovedej/

Делает ли людей счастливее религия, почему?

Помогает ли вера стать счастливее?

1

В 2015 году социологи из разных стран провели масштабный социологический опрос как часть мониторингового изучения факторов, влияющих на ощущение счастья.

Было установлено, что в религиозных странах (то есть в государствах, где большинство граждан являются представителями определенной религиозной конфессии или направления), в том числе в России, религиозные люди считают себя менее счастливыми.

В относительно атеистических странах, таких как Нидерланды или Дания, люди более счастливы.

Страны с самым высоким средним показателем ощущения счастья среди населения одновременно являются наименее религиозными. Самые счастливые страны, в порядке снижения, — Дания, Норвегия, Швеция и Нидерланды. Швеция, Дания и Норвегия — вторая, третья и четвертая наименее религиозные страны, в своем атеизме они были превышены только бывшей коммунистической Эстонией.

Почему самые счастливые страны также наименее религиозны? На счастье и религиозность влияет высокоразвитый характер этих стран….

2Этот образ будущего состояния и явил нам Господь на Фаворе, когда просияло лице Его, как солнце, одежды же Его сделались белыми, как свет (Мф. XVII, 2).Эта мысль о счастье как результате праведной жизни, приводящей к единению с Богом, должна быть особенно дорога и ценна для человека. Все люди без исключения стремятся к счастью, хотя различно его понимают, судорожно мечутся из стороны в сторону в тщетных поисках и в конце концов с отчаянием убеждаются в том, что они гоняются за призраками и все-таки не знают, где ключи их счастья.Как древний витязь на распутье, человек всегда в недоумении стоит перед вечным вопросом: где дорога к счастью?Преображение отвечает на этот вопрос.Как бы ни спорили о возможности факта Преображения и о природе Фаворского света, несомненно одно: луч высшего счастья озарил в эту минуту сердца учеников Господа, и причина этого заключалась в созерцании Божественной славы.

Если одно созерцание этой славы наполнило учеников блаженством,…

3

Эта статья посвящается довольно щепетильному вопросу — вопросу религии. А, точнее, пользе и вреде религии для развития личности. Спешу сразу обозначить свою позицию по этому вопросу. Я не являюсь приверженцем ни одной из религий, но в то же время, не имею достаточно оснований категорично отрицать существование высшего разума, бога.

В общем, я агностик, а не атеист. При этом я не причисляю себя к противникам вероисповедания, считаю, что в следовании религии есть как плюсы так и минусы.

В этом вопросе сложно полностью избежать субъективного взгляда на вещи, но все же я постараюсь быть настолько беспристрастным, насколько это возможно, и попытаюсь рассмотреть как недостатки так и преимущества веры в бога в контексте развития личности.

Религия — предмет споров

Вопрос веры, является яблоком раздора, ареной, на которой сталкиваются воинствующие атеисты и убежденные верующие. Здесь сложно разглядеть объективность и согласие. И та и другая сторона не желает…

4

2.1. Мы то, во что мы верим? Делает ли вера счастливым? Что такое счастье в религии?

Люди – существа, которым порой необходима поддержка свыше. Наверное, каждый из нас в критический момент жизни обращался к высшим силам.

Даже если вы считаете себя атеистом, агностиком или вообще не задумываетесь о вере и религии, в сложной ситуации обращаетесь к богам.

И даже то, что многие из нас при любой неожиданности восклицают «Боже мой!», уже свидетельствует о важности аспекта религии в нашей жизни.

Вера в высшие силы в чем-то дарит нам спокойствие, помогает смириться с кажущейся несправедливостью объективной реальности. Помогает пройти через трудности. И это вряд ли можно отрицать. Но делает ли она нас счастливыми?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Адепты какой-либо религии не представляют без нее своего существования. Для служителей церкви смысл жизни – и счастье – в служении высшим силам. Но что такое счастье в религии?

Христианство – одна из…

5

Что заставляет людей молиться, верить в загробную жизнь и бояться возмездия? Страх смерти? Стремление к справедливости? По мнению психолога Стивена Рейсса – и то, и другое. И еще четырнадцать причин.

ФОТО Getty Images

Почему мы верим в Бога? Или богов? Почему у людей вообще есть представление о некоем высшем разуме, который существует вне времени и пространства, но которому почему-то есть дело до того, работаем ли мы в воскресенье или что едим на обед. Многие ученые и философы предрекали, что по мере нашего познания мира религия превратится в анахронизм и отомрет. И тем не менее верующих людей до сих пор значительно больше, чем неверующих.

Сегодня социологи и психологи считают, что мы хотим верить, иногда вопреки своим рациональным убеждениям, потому что такова наша природа. Сама вера является для нас чем-то жизненно важным. Большинство психологических теорий выводят объяснение нашей тяги к религии из одной или нескольких базовых потребностей….

6

В День святого Николая мы решили разобраться, что же такое святость и каковы шансы у современного человека стать святым. На наши вопросы отвечает духовный наставник, наместник Киево-Печерской лавры митрополит Павел.

— Владыка, объясните, пожалуйста: апостол Павел говорит всем христианам: «Вы святы». Что Церковь свята — ясно и понятно. Что угодники Божии, которые с икон на нас смотрят, святы — тоже ясно.

Они в пустыню уходили, гонимы были, а порой и убиты за веру.

Но вот представить себя в образе святого угодника, ну или соседа дядю Васю, который и в церковь ходил раза два в жизни? Ну уж нет! Какие из нас святые угодники? Это невозможно!

— Почему невозможно? Достичь святости очень просто. Знаете ли вы, что люди счастливее дьявола? Потому что они имеют возможность покаяния, молитвы, ежедневного очищения от греховных помыслов и поступков. Это и есть путь к святости. Живите по заповедям — и будете святы. Что может быть проще? Не имейте идолов, поклоняйтесь единому Богу….

7Да ни то, ни другое не поможет. Как-то прочитала в газете статью, написанную психологом. Жестко, конечно, но так оно и есть. Там говорилось о том, что нужно выбрать, чего же ты хочешь: быть хорошим для всех или быть счастливым.

То есть, если человек хочет быть счастливым — он должен избавиться (или ограничить, свести к минимуму, если избавиться невозможно) от всех контактов, которые мешают ему жить, самореализоваться, под которые он должен постоянно подстраиваться и мило улыбаться, хотя хочется послать их не будем говорить куда.

Но это не всегда возможно (есть ведь родственные связи, определённые обязательства, куда ж их денешь-то). Вот и выбирает человек «быть хорошим» вместо «быть счастливым».

А без внутренней гармонии, без мира с самим собой, без гармонии с твоим ближайшим окружением счастливым не станешь, даже если у тебя будет три заполненных холодильника, плазменные телевизоры во всех комнатах и дача на побережье Черного моря. А что касается разума и религии — то это,…

8
Религия – неотъемлемая часть жизни человека, даже считающего себя неверующим. Кто-то фанатично доказывает существование бога, кто-то всячески его отрицает, третьи же относятся к этому нейтрально. Все эти проявления оставляют отпечаток на искусстве, науке, являются предметом споров.

«Духовность, о которой я говорю, связана с теми качествами человеческого духа, — такими как любовь, сострадание, чувство ответственности, чувство гармонии, — которые приносят счастье себе и другим.

В то время как ритуал и молитва наряду с вопросами достижения нирваны и спасения связаны непосредственно с религиозной верой, внутренние качества в ней не нуждаются. Таким образом, нет причины, почему бы человеку не развивать их, даже до высокой степени, без обращения к религии или метафизической системе верований.

Вот почему я иногда говорю, что религия есть нечто, без чего можем и обойтись. А без чего обойтись нельзя, так это без основных духовных качеств». [Далай-Лама]

Одни виды…

9Пора представить всем себя. Я есмь сын смерти- сатана И был я зачат бес любви Шли дни в страданиях мои Но крест свой честно я донёс Ведь в нищете я жил и рос А бедным истина дана Там нет обманов и вранья Нашлась и нищая жена. И съели соли с ней сполна Я ей не с кем не изменял Хотя и женщин много знал Ни кто меня не соблазнял Что нищий я ведь каждый знал И чувств ко мне не проявлял И не было в глазах любви В ресницах похоти одни И в этом есть не их вина Что все они моя родня И все из алчного ребра — И хоть исчадье ада я Зато нам смерть всем жизнь дала И не сержусь я на неё Даже простил её давно Да зла я вовсе и не держал Я в жизни нить любви искал И жену любить не перестал И час назначенный пришёл В глазах жены любовь нашёл Я заразил нею её Полно любви моё ребро Сомкнулся весь порочный круг

Любовь…

10Энтони Бэйкер. Психология счастья (страница 1 из 4)

скачать книгу бесплатно

Глава 1
Что же такое счастье?

1.1. А есть ли счастье?

Счастье – понятие странное и в чем-то, пожалуй, смутное. Все мы стремимся к счастью. Причем большинство слабо себе представляет, что же это такое.

И почему, когда сбываются самые смелые наши мечты, мы не можем назвать себя счастливыми. А порой в самый обычный день испытываем чувство полнейшего удовлетворения от жизни, и, казалось бы, большего нам не нужно.

Почему же так происходит? Что вкладывают люди в понятие счастья? Давайте разбираться.

1.2. Счастье для всех свое? О счастье и его определениях в трудах исследователей

Счастье – в какой-то мере цель всего человечества и каждого конкретного человека. Вы видели хоть одного гомо сапиенса, который бы заявил, что мечтает быть несчастным? Очень маловероятно. И при этом мы, стремясь к счастью, вспоминаем лишь его отдельные эпизоды.

На самом деле, вопрос счастья интересовал людей…

11

Казалось бы, то, что нам известно об Индии не очень вяжется с представлением о счастье: общая нищета населения, грязь, повышенная преступность, да и новости о количестве смертей из-за жары ежегодно играют не последнюю роль при вынесении вердикта – нет, в таком месте счастливым быть не получится. Но оказывается, что на счастье жителей Индии такие мелочи не влияют, так как несколько других факторов существенно преобладают в своей значимости.

В ТЕМУ: Как вылечиться от депрессии: 5 шагов

Климат

Хоть мысль о том, чтобы жить при температуре +30 каждый день, может показаться нам чудовищной (даже для любителей жары и вечного лета), для индийского населения такой градус – в самый раз.

Попросту потому, что он придает уверенности на глубоком подсознании: что бы ни случилось, но от холода и голода умереть не получится.

Матушка-природа круглый год в изобилии предлагает фрукты, да и оказаться на улице без крова не так уж и страшно. Это вовсе не означает, что…

Источник: //e-batyushka.ru/delaet-li-lyudey-schastlivee-religiya-pochemu

Жить счастливо. Высшие Силы

Помогает ли вера стать счастливее?

В этой статье мы продолжаем тему трансформации своих негативных эмоций, которые мешают  любому человеку жить счастливо.

  Вообще, тема работы с эмоциями настолько же обширна, как и темы счастья, любви, успеха. Чувства присутствуют всегда и во всех сфера жизни. Они либо продвигают человека и дают ему ощущения счастья, покоя, радости, либо разрушают его и его жизнь. Ни больше, ни меньше. Окраска наших эмоций напрямую влияет на окраску нашей жизни.

    Что же еще может поддержать человека в его стремлении  счастливо  жить  и справляться с разрушающими его жизнь эмоциями?

    Одним  из мощных видов поддержки является  религия, вера в Высшие Силы, в Творца.

Жить счастливо или жить  правильно

    У атеиста такое утверждение вызовет  как минимум скептицизм. Наверняка, он приведет массу примеров, когда человек ходит в церковь, сыплет цитатами из Евангелия, проповедует некие религиозные ценности, но при этом сам он озлобленный, неуспешный и несимпатичный.

     Я тоже знаю таких людей, и их много. Человек решил, что если он посещает службу, читает Святое Писание, выполняет обряды, то  это его как-то возвышает над другими. Он чувствует себя «духовным» и  имеющим право учить других как  жить правильно.

  Заметьте, не счастливо – а правильно!   При этом  понятие «правильно» для него это – наличие определенных догм, правил, которые он не анализирует, он их принимает «на веру», потому что просто верить – это удобно. Потому   что, если анализировать – то  надо принимать решение,  делать выбор, а это-  ответственность.

А ответственность за свою жизнь он возложил на Бога, сам он как бы ни причем.

   Зачем стремиться к успеху и благополучию в жизни – ведь  все хорошее нас ждет там…, ну, куда, почему-то никто не спешит. Даже те, кто говорит, что «там»   ждет награда за праведную жизнь здесь, а здесь надо терпеть. Сами, конечно, не терпят и нетерпимы к другим.

То, что нас поддерживает

  Говоря о том, что религия или просто вера в Господа, в Творца (в Высшие Силы, Высший разум) помогает справляться с жизненными трудностями, мы имеем в виду нечто другое. В тяжелых обстоятельствах даже абсолютно неверующие люди обращаются к Господу и  заходят в храм поставить свечу.

  Речь идет о том, что вера человека в нечто Высшее,  что не дано полностью познать человеческому разуму, но что поддерживает и дает веру в то, что  все проблемы уладятся,  что вы не один в этом мире и есть созидающие силы, которые готовы вас поддержать, если вы к ним обратитесь,  вселяет в итоге веру в себя, даже веру в чудо, если хотите.

  Припомните, ведь наверняка в вашей жизни или в жизни ваших близких были случаи, когда, казалось, просто чудо свершилось, и какая-то сложная, возможно даже опасная ситуация, завершилась счастливо и благополучно! Конечно, потом вы  уже решили, что  это было просто везение, совпадение обстоятельств или результат каких-то ваших усилий, которые сработали в последний момент!

   Знаете, услуга имеет ценность, когда она еще не оказана, но в ней есть нуждаемость.

Так же  и с чудесами, и с вмешательством Высших Сил: когда  мы на них надеемся, потому что иногда уже просто не на кого и не на что больше надеяться, подсознательно взываем к ним,  мы в них верим, верим, что чудо произойдет и нам помогут Свыше.

А когда так и происходит, наш, взращенный в материализме и практицизме ум,  начинает искать логичные и совершенно  «не  чудесные» объяснения тому, как это произошло. Все закончилось счастливо,  и какая теперь разница, почему это произошло?

  Недавно мне попалось одно выражение: «Не говори Богу, что у тебя есть проблема. Скажи проблеме, что у тебя есть Бог!».

 Конечно, можно жить счастливо и без этой веры. Моя подруга тоже живет без этого, и неплохо. Возможно, ей просто везет, она считает, что верить надо только в себя. У нее получается.

Вера в себя

  И религии, и эзотерические учения говорят о том, что в каждом человеке есть часть Бога, человек создан по его образу и подобию.

Поэтому, вера в  Высшие силы, в Законы Вселенной – каждый для себя называет  как  ему понятнее и ближе – это, по большому счету, и вера в себя,  в свои созидательные возможности, в способности творить свою жизнь, свою реальность, в которой будешь жить счастливо.

  Попробуйте верить в себя, как  в творца своей жизни и всего, что в ней происходит. Иногда, к сожалению,  это сложнее, чем поверить в Бога.

  Я также знаю людей, которые считают себя истинно верующими. Они не просто ходят в церковь. Некоторые не ходят в нее вообще. Но они живут по-другому.

И  их вера помогает им счастливо жить и  продуктивно работать, разрешая самые сложные обстоятельства их жизни.

 Возможно, у них все так и было вы и  без их веры, но они связывают свою удачу и благоприятные обстоятельства именно с поддержкой Творца.

  Если вы еще не почувствовали такой поддержки, то прислушайтесь к себе – возможно, вы просто ее игнорируете.

Источник: //mirna360.com/ezoterika/podderzhka-svyshe.html

Как стать счастливым?

Помогает ли вера стать счастливее?

Все люди хотят быть счастливыми. Когда человек счастлив, он уверен, целеустремлен, здоров и получает радость от жизни.

Но счастье – не случайный подарок судьбы, а целый процесс, который зависит от многих факторов, формирующихся в человеческом сознании. Ведь только правильно управляя своим мышлением, человек может быть счастливым всегда.

Рассмотрим, что такое счастье, от чего нужно избавиться, чтобы быть счастливым и как привлечь положительные эмоции в свою жизнь.

Что такое счастье?

Счастье – это состояние человека, когда он испытывает положительные эмоции, включая, радость, гордость, удовольствие, благодарность. Иными словами, счастье является чувством удовлетворения жизнью.

Источником счастья может стать любая положительная эмоция – как катание на американских горках, так и рождение ребенка. Это зависит от ценностей, интересов, желаний человека. Поэтому нет универсального определения счастья.

Но наиболее часто оно является результатом хорошего физического и психического (ментального) здоровья, что зависит от поведения и образа жизни человека.

Это подтверждает популярное выражение американского журналиста Джона Леланда: «Счастье – это выбор, который вы делаете».

Что мешает быть счастливым?

К сожалению, есть много факторов, глубоко укоренившихся в сознании человека и мешающих ему стать счастливым, включая:

  • Страх, что подтверждают слова древнеримского философа Сенеки «Там, где есть страх, счастья нет». Страх обладает способностью контролировать жизнь. Он мешает совершать не только опасные, но и успешные дела. В современном мире существует страх счастья, или шерофобия, – состояние, когда люди сознательно избегают действий, вызывающих положительные эмоции. Психологи считают, что одна из причин шерофобии – вера в то, что счастье мимолетно и приводит к негативным событиям. Если преодолеть страхи, вы сможете начать жить счастливой жизнью.
  • Негативные мысли. Человек сам управляет своими мыслями. Если отрицательные мысли преобладают над позитивными, он не сможет быть счастливым. Утверждение в голове «Я никогда не буду успешным» приведет к неуверенности, низкой самооценке. При появлении негативной мысли необходимо заменить ее на позитивную: с «Это невозможно» на «Я попробую» и прочее.
  • Прошлые ошибки. У всех есть прошлое. Оно может быть наполнено хорошим опытом или ошибками, портящими настоящее и будущее. Люди часто продолжают жить с отчаянием или горечью от ошибок, так как не могут отпустить багаж прошлого. Только отпустив прошлое, можно облегчить жизнь, наслаждаться настоящим моментом и позволить себе быть счастливым. Оглядываясь назад, вы будете рады, что это сделали.
  • Мечты других людей. Много людей живут мечтами других – родителей, друзей, знакомых. Они настолько заняты, пытаясь воплотить в жизнь чужие мечты, что не живут собственной жизнью. Они не знают, чего хотят, что им нужно. Жизнь одна, и вы должны жить на своих условиях. Перестаньте жить чужими мечтами и найдите то, что сделает вас счастливыми.
  • Ожидание одобрения других. Все люди хотят, чтобы их любили, но некоторые постоянно пытаются угодить окружающим, чтобы оправдать их ожидания. Вы никогда не будете нравиться всем, так как у всех разные идеалы. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что делает вас счастливым.
  • Сравнение себя с другими. Люди часто сравнивают себя с другими, в чем их фатальная ошибка. Всегда будет кто-то умнее и успешнее вас. Но вы имеете свои достоинства. Вместо того чтобы следить за чужой жизнью, лучше сосредоточиться на себе и развивать сильные стороны. Откажитесь от желания произвести впечатление на окружающих, и вы станете намного счастливее.

В то время как счастье выглядит по-разному для каждого человека, только с помощью поиска мы можем найти то, что подходит для нас. Чтобы помочь вам начать свое путешествие, вот 15 способов стать счастливее:

  1. Думайте позитивно. Невозможно жить без проблем, но важно ваше отношение к ним.

    Справляться с трудностями помогает позитивное мышление, при котором человек помнит о том, что плохие события носят временный характер и дают возможность учиться и расти. Поэтому всегда сосредотачивайтесь на хороших вещах и старайтесь не фокусироваться на негативе.

  2. Отмечайте достижения, уделяйте время увлечениям.

    Признавайте свои успехи, чтобы гордиться собой и видеть прогресс, мотивирующий двигаться вперед и достигать новых целей. Занимайтесь любимым делом для удовольствия. Хобби помогают справиться со стрессом, создать круг общения и сделать жизнь более интересной. Развивайтесь и осваивайте новые навыки в хобби и профессии, чтобы получать удовольствие от работы.

  3. Выражайте благодарность. Умение ценить большие и мелкие достижения оказывает положительное влияние на вашу жизнь. Каждый день благодарите за блага, чтобы улучшить настроение и привлечь позитив.
  4. Прощайте обиды. Вы можете удерживать обиды на людей, причинившие боль.

     Но главное понимать, что обида – душевная травма, причиняющая вам вред, так как вы храните неприятные, болезненные воспоминания. Не зацикливайтесь на гневе и желании отомстить. Способом освободиться от этой боли является прощение. Вы можете простить обидчика в сердце, не вступая с ним в разговор.

    Исследования показали, что освобождение от обид улучшает самочувствие, снижает беспокойство и укрепляет иммунную систему.

  5. Отпустите то, что находится вне вашего контроля. Спросите себя, что вы можете изменить в конкретной ситуации. Если возможно решить проблему, приложите усилия и сделайте это, в обратном случае – просто отпустите.

  6. Находитесь в окружении позитивных людей. Проводите время с людьми, близкими по духу, которые поддерживают, вдохновляют, поднимают настроение и вверят в вас. Ограничьте или прекратите общение с людьми, расстраивающими вас и вызывающими плохие эмоции. Находясь рядом с любимыми людьми, вы становитесь счастливее.

     Исследование американских ученых показало, что при объятии в организме выделяется полезное химическое вещество «серотонин», снижается кровяное давление и частота сердечных сокращений, делая вас более расслабленными.

  7. Заведите питомца. Домашние животные помогают снять депрессию.

    Если вы готовы нести ответственность за животное, четвероногий друг станет членом семьи и подарит множество улыбок и смеха. Любовь питомца в ответ на заботу может осчастливить каждого.

  8. Соблюдайте здоровое питание и полноценный сон. Физическое здоровье тесно связано с эмоциональным состоянием человека.

    Употребление в пищу большого количества фруктов, овощей, содержащих множество полезных веществ (витаминов, минералов), улучшает внешний вид, повышает настроение и продуктивность. Для поддержания хорошего самочувствия нужен ежедневный здоровый сон с продолжительностью 8-9 часов.

  9. Занимайтесь физическими упражнениями.

    Регулярные занятия спортом полезны для тела и для ума. Физическая активность стимулирует выработку энергии и гормонов счастья «эндорфинов», улучшающих самочувствие, самооценку, качество сна. Взрослым рекомендуется заниматься различными физическими упражнениями (прогулка, бег, езда на велосипеде, танцы и прочее) не меньше 3-х часов в неделю.

    Для снятия стресса подходит йога и медитация, помогающие расслабить мышцы.

  10. Двигайтесь, проводите время на свежем воздухе. Движение – жизнь. Выходите на улицу, так как пребывание на свежем воздухе снимает стресс, расслабляет, в то время как кислород добавляет энергии. Настроение поднимает солнечный свет, под воздействием которого организм вырабатывает витамин D.

    Люди, испытывающие недостаток в этом витамине, более склонны к депрессии, беспокойству, усталости.

  11. Ставьте цели. По мнению психологов, люди, ставящие цели – краткосрочные или долгосрочные – счастливее, чем люди без целей.

    Нейробиолог Ричард Дэвидсон обнаружил, что работа над достижением цели не только активирует позитивные чувства, но и подавляет негативные эмоции. Цели мотивируют людей двигаться вперед.

  12. Планируйте приятные события. Запланируйте отдых или приятное ожидаемое событие.

    Напоминание о ближайшей поездке, концерте, спортивном мероприятии или встрече с друзьями поднимает настроение в любой обстановке. Хорошие впечатления приносят счастье.

  13. Воспитывайте в себе доброту, помогайте другим. Согласно исследованиям, добрые поступки способствуют собственному благополучию. Добро и помощь другим людям, животным дает ощущение тепла.

     Благотворительность, общественные работы или иные способы помощи – делают вас счастливее.

  14. Чаще улыбайтесь. Искренняя улыбка – это символ счастья. Подумайте о том, что заставляет вас смеяться. Когда вы улыбаетесь, мозг выделяет серотонин, поднимающий настроение. Научитесь улыбаться, когда смотрите на свое отражение в зеркале. Позитив наполнит жизнь счастьем.
  15. Радуйтесь простым вещам. Научитесь радоваться мелочам, так как истинное счастье основано на духовных ценностях и кроется в простых вещах. Присутствие рядом любимого человека, друзей, семьи – уже счастливый неповторимый момент. Некоторые люди гонятся за материальными вещами (машина, дом, обувь и прочее), ошибочно полагая, что они сделают их по-настоящему счастливыми. Но богатые люди не сообщают о более высоком уровне счастья. Поэтому нужно ценить то, что имеешь.

Как обрести счастье (видео)

В видео вы найдете полезные советы о том, как сделать себя счастливыми.

Таким образом, счастье – это выбор, так как оно во многом зависит от поведения человека и от того, как он управляет своими эмоциями и строит отношения с окружающими. Вы управляете своим счастьем, каждый день выбирая, быть счастливым или нет. Следуйте этим простым советам, чтобы стать самым счастливым человеком.

Источник: //planeta-lady.ru/kak-stat-schastlivym.html

Как обрести веру в Бога — личный духовный опыт

Помогает ли вера стать счастливее?

Меня зовут Нила, и я хочу рассказать о том, как мне удалось обрести веру в Бога и, быть может, мой опыт кому-нибудь пригодится. У каждого верующего есть собственная уникальная история, как обрести веру, ведь все люди – это личности со своими уникальными комбинациями обстоятельств, характера и возможностей.

От одного-единственного человека Он произвел все народы, чтобы они заселили землю, заранее определив для них времена и границы их обитания. Он сделал это, чтобы люди искали Бога, чувствуя, что Он совсем недалеко от каждого из нас, и могли Его найти. (Деяния 17:26-27)

Этап 1. Желание обрести веру в Бога и найти ответы

Вы будете искать Меня и найдёте, если будете искать всем сердцем. Иеремия 29:13

Очень важно хотеть обрести веру в Бога. Пока я искренне не захотела, у меня это и не получалось. Я осознавала, что у меня есть вопросы, что есть вещи, которые я не понимаю, и потому я не могу поверить в Бога, но у меня не было мотивации искать ответы, проще было оставить всё как есть.

Я знала, что грешу и делаю то, что христианство должно осуждать, однако что-то менять мне не хотелось. Настал момент, когда я осознала, что очень хочу поверить в Бога. Мне нужна была надежда и смысл моего существования. Я сомневалась, что у меня получится поверить, но я решила попробовать.

Тогда-то всё и началось.

Кто просит, получит, кто ищет, всегда найдет, и откроется дверь перед тем, кто стучится. (Матфея 7:8)

Ищите ответы на свои вопросы. Основным препятствием для моей веры послужило то, что я не могла представить себе Бога личностью. Мне нужно было составить картинку в моей голове, в которой те знания о мире, что у меня были, состыковались бы с идей Бога-Творца.

Для меня было крайне важно установить, что христианство не противоречит выводам современной науки. Я начала смотреть лекции на эту тему и увидела, что наука не может ни доказать, ни опровергнуть наличие Бога, что в пользу существования Бога и в подтверждение Библии есть достаточное количество аргументов.

Оставалось просто выбрать, во что мне верить: в то, что Бога нет, или же в то, что Он есть.

Этап 2. Личное изучение Библии и общение с христианами

Итак, вера от слышания, а слышание от Слова Божия. (Римлянам 10:17)

Чтобы обрести веру в Бога, нужно узнать, какой Он, а это знание есть в Библии. Я стала ходить на христианские собрания в церковь и слушать проповеди. Там же мне предложили изучать Библию и помогли разобраться в том, что из себя представляет христианское учение, показывая это непосредственно из первоисточника — Библии.

Чем больше я узнавала, тем меньше противоречий оставалось у меня в голове, постепенно всё состыковывалось. Когда у меня возникали вопросы, мне было кому их задать. Большое влияние также оказала возможность видеть жизнь христиан, общаться с ними, бывать у них в гостях.

Было здорово убеждаться в том, что то, о чём они говорят, подтверждается тем, как они живут.

Этап 3. Личные отношения с Богом — молитва и изменение жизни

И воззовете ко Мне, и пойдете, и помолитесь Мне, и Я услышу вас. (Иеремия 29:12)

Настоящая вера в Бога подкрепляется образом жизни. Важно убеждаться, что написанное в Библии сработает и на практике. Для этого мне нужно было в соответствии с Писанием начать менять моё поведение.

Помимо этого я стала самостоятельно читать Библию и молиться так, будто я уже точно уверена, что Бог есть и слышит меня. Я старалась воспринимать происходящие со мной ситуации уже с той точки зрения, что есть Господь, Который всё контролирует, желает мне блага и Которому я могу доверять.

Я замечала, что моя вера преобразовывает мою жизнь, что Бог правда есть и Он имеет влияние на меня.

Замечайте, что Бог сделал для вас. Когда я поняла это, у меня стали появляться благодарность и эмоции по отношению к Христу и Его жертве ради меня. Я осознала свои грехи, покаялась в них и захотела креститься, чтобы посвятить жизнь Богу и обрести спасение.

У меня уже не было сомнений, что это правильное решение. Я сознательно крестилась 5 лет назад.

Бог подарил мне жизнь, полную смысла и настоящей радости, цель, ради которой стоит вставать по утрам, надежду в то, что смерть мне не страшна и мои грехи мне прощены, прекрасных друзей и большую семью, состоящую из братьев и сестёр в церкви.

Черницына Нила

Нашли ошибку в статье? Выделите текст с ошибкой, а затем нажмите клавиши “ctrl” + “enter”.

  • Подписаться на новости
  • Подпишитесь, если хотите получать новости на почту. Мы не рассылаем спам и не передаем вашу почту третьей стороне. Вы всегда сможете отписаться от нашей рассылки.

  • Христианские тесты онлайн
  • Мы предлагаем вам проверить ваши знания, связанные с христианской верой. Тесты на знание Священного Писания и христианства.

    Пройти тест

  • Задать вопрос
  • Если у вас есть вопрос или предложение, напишите нам, мы постараемся ответить вам в ближайшее время.

Истории о вере со всего мира

Церковь в Лос-Анджелесе празднует 30-летний юбилей

Духовный путь Джастина Рентона: от автогонок к служению в церкви

Христианский сайт «Хорошие новости» – это проект, целью которого является сбор и распространение новостей о жизни христиан по всему миру. Мы регулярно публикуем библейские статьи и уроки, а также вопросы и ответы на духовные темы, помогающие укрепить христианскую веру.

Источник: //icocnews.ru/izuchenie-biblii/lichnyj-opyt-izuchenie-biblii/kak-obresti-veru-v-boga-moj-lichnyj-duhovnyj-opyt.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.